Alia Bhatt Health: 'আমার শরীর উত্তপ্ত হয়ে', মানসিক অবসাদের গুরুতর শিকার আলিয়া, মাথার ঠিক নেই, বাড়ছে উদ্বেগও?

Alia Bhatt-Health Update: আলিয়া ভাট ভারতে অন্যতম জনপ্রিয় অভিনেত্রী, এবং সাম্প্রতিক একটি সাক্ষাত্কারে, আলিয়া তার মানসিক স্বাস্থ্যের লড়াইয়ের কথা বলার সময় তার দুর্বল দিকটির কথাও শেয়ার করেছেন। আলিয়া ভাগ করে নিয়েছেন যে সম্প্রতি তিনি এডিএইচডি এবং উদ্বেগে আক্রান্ত। এবং তিনি এটির মধ্য দিয়ে যাওয়ার জন্য সক্রিয়ভাবে নিজের উপর কাজ করছেন।  

আলিয়া বলেছিলেন যে তিনি সামাজিক জমায়েতে শারীরিক প্রতিক্রিয়া বেশি দেখাতে শুরু করেছিলেন। নিজের মধ্যে অদ্ভুত কিছু পরিবর্তন দেখছিলেন। সবচেয়ে মৌলিক জিনিসগুলি ভুলে যাচ্ছিলেন। তখনই তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে কিছু ঠিক নেই, তাই তিনি নিজেকে পরীক্ষা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন।

তিনি বলেন, "সম্প্রতি আমার ক্লিনিক্যালি অ্যাংজাইটি ধরা পড়েছে। আমি কেবল উদ্বেগজনক দিন কাটাচ্ছিলাম। ADHD এবং উদ্বেগ যে বাড়ছে আমার, সেটা নিজেই বুঝতে পারছিলাম। আসলে খুব কঠিন হচ্ছিল সবটা। সামাজিক জমায়েতে আমার শরীর উত্তপ্ত হয়ে উঠছিল এবং আমি শারীরিকভাবে এতে সাড়া  দিতে শুরু করেছিলাম। আমার কিছু বিষয়ে মনোনিবেশ করতেও অসুবিধা হচ্ছিল। আমার ফোকাস ছিল অন্যদিকে।"  

আলিয়া বলেছিলেন যে তিনি নিজেকে "আশ্চর্যজনক মাল্টি-টাস্কার" হিসাবে ধরে নিচ্ছিলেন। তবে ধীরে ধীরে বুঝতে পেরেছিলেন যে এই সমস্ত মাল্টি-টাস্কিং তার উপর প্রভাব ফেলছে। তিনি অনুভব করেছিলেন যে কেন এটি তাকে প্রভাবিত করছে তা তার বোঝা দরকার। কারণ তিনি তার চারপাশের সবচেয়ে মৌলিক জিনিসগুলি ভুলে যেতে শুরু করেছেন। আলিয়ার কথায়.."আমি তিন দিন ধরে একটি পরীক্ষা করেছি, পেশাদার পরীক্ষা, কিছু এলোমেলো ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা। এবং আমার এডিএইচডি এবং উদ্বেগ ধরা পড়েছিল। যে মুহুর্তে আমি এই জিনিসগুলি সম্পর্কে সচেতন হলাম, এটা মেনে নেওয়া আরও সহজ হল।" আলিয়া বলেছিলেন যে তিনি কোনও ওষুধ না খাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন এবং সক্রিয়ভাবে কাজ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। 

অভিনেত্রী বলেছিলেন, তিনি মা হওয়ার পর থেকে এই নিয়ে আরও প্রয়োজনীয়তা অনুভব করেছিলেন। কিছু উত্তর তাঁর কাছে অধরা ছিল। সবকিছু ভুলে যাচ্ছিলেন তিনি। কিন্তু সন্তানের ক্ষেত্রে ভুলে যাওয়া একেবারেই সহজ না। তাঁর কথায়, "মা হওয়ার পরে আরও শৃঙ্খলাবদ্ধ হওয়ার প্রয়োজনীয়তা এসেছিল কারণ আমি চাইছিলাম যাতে মেয়েকে নিয়ে কিছুই ভুলে না যাই। আমার মনে হয়, এটাই ছিল আমার বড় ভয়।" 

উল্লেখ্য, মেয়ে রাহাকে নিয়ে তিনি ভীষণ ভাবনা চিন্তা করেন। তাঁর খাওয়াদাওয়া থেকে সে কী পোশাক পরবে, আরও নানা কিছু তিনি নিজেই দেখেন। তাই, মেয়ের জন্যই নিজেকে পাল্টাতে শুরু করেছিলেন। কিন্তু, মানসিক ভাবে বিধ্বস্ত আলিয়া অনেক কিছুই ভাবছিলেন। তিনি , "আপনার মাথায় অনেককিছু ঘুরছে, কিন্তু বুঝে উঠতে পারছেন না যে শুধু আপনার মাথাতেই ঘুরছে নাকি অন্য কিছু। যেই বুঝতে পারবেন যে একটা সমস্যা হচ্ছে তখনই সেটা মেকাপ করার চেষ্টা করবেন।"