Deepika Padukone: মা হওয়ার আগেই দীপিকার কাণ্ড-কারখানার অন্ত নেই! গর্ভাবস্থায় ভুল করে বসছেন না তো?

অভিনেতা-স্বামী রণবীর সিংয়ের সঙ্গে দীপিকা পাড়ুকোন তার প্রথম সন্তানের প্রত্যাশা করছেন। দীপিকা সম্প্রতি তার আসন্ন ফিল্ম কল্কি ২৮৯৮ AD-এর জন্য উপস্থিত হয়েছিলেন। ভক্তরা তার গর্ভাবস্থার উজ্জ্বলতা দেখে বিস্মিত হয়ে পড়েছেন। এখন, দীপিকার যোগব্যায়াম প্রশিক্ষক আংশুকা পারওয়ানি প্রকাশ করেছেন যে কীভাবে অভিনেতা তার সন্তানের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন এবং পর্বটি উপভোগ করছেন। তিনি আরও প্রকাশ করেছেন যে কীভাবে তিনি দীপিকার যোগব্যায়াম রুটিনে কিছু পরিবর্তন করেছেন এবং এটি নিশ্চিত করতে যে অভিনেতা তার গর্ভাবস্থায় সর্বোত্তম বোধ করেন।

একটি কথোপকথনে, সেলিব্রিটি যোগ প্রশিক্ষক বলেছেন, "এই মুহূর্তে, আমরা এটিকে খুব সামগ্রিকভাবে দেখছি। সে একটি শিশুকে বহন করছে, তাই আমাদের এটিকে খুব সাবধানে দেখতে হবে। আমরা একটি প্রাক-জন্মকালীন রুটিন নিয়ে যাচ্ছি। তাকে প্রতি ত্রৈমাসিক আলাদা এবং একটি সুস্থ শিশুর জন্য প্রস্তুত করা এগুলো খুব দায়িত্বের কাজ। নিশ্চিত করা যে সে তার গর্ভাবস্থার মাধ্যমে কীভাবে বাইরের দিকে তাকাচ্ছে, সে তার নিজের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ কিনা এগুলো দেখা। এমন একজনের সাথে কাজ করা খুবই ভালো যে আমরা এটাকে তার জীবনের একটি স্বাস্থ্যকর সময় হিসেবে দেখছি। যেখানে সে খুব সক্রিয় এবং সচেতন।"

তিনি মা এবং সন্তানের নিরাপত্তা বজায় রাখার পাশাপাশি তাদের সুস্থতার জন্য বেশ কয়েকটি আসনের মধ্যে কী ধরনের পরিবর্তন এনেছেন তার বিশদ বিবরণ দিয়েছেন। তিনি বলেন, "দীপিকা তার গর্ভাবস্থায় যে ধরনের আসনগুলি করতে পারেন তাতে কিছুটা পরিবর্তন রয়েছে। আপনি ব্যাক বেন্ডের মতো জিনিসগুলি করতে পারবেন না, যা দীপিকা খুব সুন্দরভাবে করেন। চক্র, বা গভীর ভুজং আসন, যা কোবরা ভঙ্গি, গর্ভাবস্থার জন্য সূর্য নমস্কারে পরিবর্তন রয়েছে।"

দীপিকা পাড়ুকোন এবং রণবীর সিং মার্চ মাসে জামনগরে অনন্ত আম্বানি এবং রাধিকা বণিকের প্রাক-বিবাহ উৎসবে যাওয়ার আগে তাদের গর্ভাবস্থার খবর প্রকাশ করেছিলেন। দম্পতি আরও প্রকাশ করেছেন যে তাদের সেপ্টেম্বরে হওয়ার কথা।