/indian-express-bangla/media/media_files/2025/09/14/noname-2025-09-14-18-56-30.png)
যা শোনালেন ইলিয়ানা...
প্রখ্যাত অভিনেত্রী ইলিয়ানা ডি’ক্রুজ এ বছরের শুরুতে দ্বিতীয় সন্তান কিয়ানু রাফে ডোলান-কে স্বাগত জানান। তবে মাতৃত্বের এই নতুন অধ্যায়ে তিনি মানসিকভাবে যে কঠিন সময়ের মুখোমুখি হয়েছেন, সে কথাই খোলাখুলিভাবে শেয়ার করলেন অভিনেত্রী।
৩৮ বছর বয়সী ইলিয়ানা জানান, প্রথমবার মাতৃত্বের অভিজ্ঞতা স্মুথ থাকলেও এবার তিনি সম্পূর্ণ ভিন্নভাবে মানসিক চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হন। তাঁর কথায়, “শারীরিকভাবে আমি প্রস্তুত ছিলাম, কিন্তু মানসিকভাবে পরিস্থিতি অনেক জটিল হয়ে উঠেছিল।”
মুম্বইয়ে না থাকার কষ্টও তাঁকে তাড়িয়ে বেড়াত। তিনি উপলব্ধি করেন- “একটি সন্তানকে বড় করতে গোটা গ্রামের মতো সহযোগিতা দরকার।” এই অভাব দ্বিতীয়বার তাঁকে আরও ভেতর থেকে নাড়িয়ে দেয়।
‘রুস্তম’-খ্যাত এই অভিনেত্রী এনডিটিভিকে বলেন, গর্ভাবস্থায় তিনি স্পষ্ট জানতেন কী চান আর কী চান না। তিনি এবার প্রসব প্রক্রিয়ায় ওষুধ বা এপিডিউরাল ব্যবহার না করার সিদ্ধান্ত নেন। ইলিয়ানা জানান, “আমি আমার নার্সকে বলেছিলাম, একটা বিকল্প পরিকল্পনা চাই, কারণ এবার আমি ওষুধ ছাড়া পুরোটা সামলাতে চাই।”
অবশেষে ডাক্তারদের পূর্বাভাস অনুযায়ী প্রসব প্রক্রিয়া দ্রুত শেষ হয় এবং তিনি পরের দিনই হাসপাতাল থেকে বাড়ি ফেরেন। কিন্তু সন্তান জন্মের পর মানসিক চাপ তাঁকে আগের চেয়ে বেশি গ্রাস করে।
২০২৩ সালে বড় ছেলে কোয়া ফিনিক্স ডোলান জন্মানোর সময় অভিজ্ঞতা ছিল অন্যরকম। তখন নবজাতকের যত্ন নিতে গিয়ে মানসিক ভারসাম্য রক্ষা করা সহজ ছিল। কিন্তু দ্বিতীয়বার তাঁকে একইসঙ্গে নবজাতক, বড় সন্তান এবং নিজের শরীরের যত্ন নিতে হয়েছিল। শারীরিক শক্তি ফিরে পাওয়ার লড়াইয়ের পাশাপাশি মানসিক স্বাস্থ্যের ওপরও ভয়াবহ প্রভাব পড়ে।