Sanjay Dutt daughter: সম্পর্কের নামে নীরব অত্যাচার! কোন কষ্টের কথা বোঝাতে চাইলেন সঞ্জয় কন্যা ত্রিশলা?

সঞ্জয় দত্তের বড় মেয়ে ত্রিশালা দত্ত, সম্প্রতি ইনস্টাগ্রামে একটি রহস্যময় ও গভীর অর্থবহ নোট শেয়ার করে আলোচনার কেন্দ্রবিন্দুতে উঠে এসেছেন। যদিও মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে কর্মরত সাইকোথেরাপিস্ট ত্রিশালা,  নিজের ইনস্টাগ্রাম প্রোফাইলটি বর্তমানে প্রাইভেট করে রেখেছেন, তবু তাঁর সাম্প্রতিক পোস্টের বক্তব্য ভক্তদের মধ্যে ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে পড়েছে। অনেকেই মনে করছেন, এই নোটের মাধ্যমে তিনি সম্পর্কে, মানসিক নির্যাতন ও নীরবতার অপব্যবহার নিয়ে গুরুত্বপূর্ণ বার্তা দিতে চেয়েছেন।

পোস্টে ত্রিশালা এমন মানুষদের সমালোচনা করেছেন, যারা সম্পর্কের মধ্যে নীরবতাকে অস্ত্র হিসেবে ব্যবহার করে অন্যকে নিয়ন্ত্রণ করে, বা শাস্তি দেওয়ার চেষ্টা করে। তাঁর কথায়, “নীরবতার মাধ্যমে আপনাকে ধীরে ধীরে শেখানো হয় যে আপনার কণ্ঠস্বর বিপজ্জনক, আর কথা বললেই সম্পর্ক ভেঙে যাবে।” এই বক্তব্যে স্পষ্টভাবে উঠে আসে, কীভাবে নীরবতা অনেক সময় মানসিক চাপে পরিণত হয় এবং আত্মসম্মানকে আঘাত করে।

Chitra Iyer: এক মাসে দ্বিতীয় আঘাত! বাবার পর বোন হারিয়ে শোকাহত চিত্রা আইয়ার

ত্রিশালা আরও জোর দিয়ে বলেন, শাস্তি হিসেবে ব্যবহৃত নীরবতা আসলে এক ধরনের অপব্যবহার। তাঁর মতে, কোনও সম্পর্কেই এমন আচরণ গ্রহণযোগ্য নয়। তিনি লেখেন, “নীরবতাকে শাস্তি হিসেবে ব্যবহার করা মানেই নির্যাতন।” একই সঙ্গে তিনি পরামর্শ দেন, সুস্থ সম্পর্কের ভিত্তি হওয়া উচিত খোলামেলা ও সততার সঙ্গে যোগাযোগ রাখা, নীরবতার আড়ালে লুকিয়ে থাকা নয়।

এই প্রসঙ্গে ত্রিশালা নীরবতার দু’টি আলাদা রূপের কথাও তুলে ধরেন। একদিকে রয়েছে সেই নীরবতা, যা কেউ নিজের আবেগ সামলাতে বা ক্ষতিকর কথা বলা এড়াতে কিছু সময়ের জন্য গ্রহণ করে। অন্যদিকে রয়েছে ইচ্ছাকৃত নীরবতা, যা কাউকে আঘাত করার জন্য ব্যবহার করা হয়। তিনি লেখেন, “নিজেকে গুছিয়ে নেওয়ার জন্য কিছু সময় নিলে সেটি আত্মসম্মান। কিন্তু অন্যকে কষ্ট দিতে নীরবতা ব্যবহার করা ক্ষমতার খেলা।”

Debolina Nandy: 'মেয়েদেরই কেন সব...?' দিনের পর দিন ভয়ঙ্কর মানসিক নির্যাতন! নিজেকে শেষ করার সিদ্ধান্ত দেবলীনার?

ব্যক্তিগত জীবনের দিকে তাকালে, ত্রিশালা দত্ত হলেন সঞ্জয় দত্ত ও প্রয়াত অভিনেত্রী রিচা শর্মার কন্যা। রিচা ১৯৯৬ সালে মস্তিষ্কের টিউমারের কারণে মারা যান। মায়ের মৃত্যুর পর ত্রিশালার বেড়ে ওঠা হয় তাঁর নানাবাড়িতে, যুক্তরাষ্ট্রেই। পরবর্তীতে সঞ্জয় দত্ত মান্যতা দত্তকে বিয়ে করেন এবং তাঁদের যমজ সন্তান শাহরান ও ইকরা দত্ত রয়েছে। ত্রিশালার এই পোস্ট তাই, অনেকের কাছেই শুধু ব্যক্তিগত অনুভূতির প্রকাশ নয়, বরং মানসিক সুস্থতা ও সম্পর্কের স্বাস্থ্য নিয়ে এক গুরুত্বপূর্ণ সামাজিক বার্তা হিসেবেও ধরা পড়েছে।