Health Tips: বিয়ারের পর হুইস্কি-ওয়াইন পান করছেন নেশা বাড়ানোর জন্য? জানেন কী ভয়ঙ্কর সর্বনাশ হতে পারে?

Health Tips: বিয়ারের পর হুইস্কি বা ওয়াইন পান করছেন নেশা বাড়ানোর উদ্দেশ্যে? তাহলে সাবধান! চিকিৎসকদের মতে, এই অভ্যাস শরীরের উপর মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে। এই ধরণের  ‘ককটেল’ স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর বলে সতর্ক করছেন চিকিৎসকরা।

চিকিৎসকদের মতে, প্রতিটি অ্যালকোহল জাতীয় পানীয়ের অ্যালকোহল কনটেন্ট ভিন্ন।

বিয়ার: তুলনামূলকভাবে কম অ্যালকোহল

হুইস্কি / ওয়াইন: বেশি অ্যালকোহল

প্রথমে বিয়ার এবং তার পরে হুইস্কি বা ওয়াইন পান করলে, মস্তিষ্ক ও স্নায়ুতন্ত্র দ্রুত দুর্বল হয়ে পড়ে। এর ফলে শরীরের ভারসাম্য, চিন্তাভাবনার ক্ষমতা এবং নিজেকে নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা হঠাৎ করেই হারিয়ে ফেলতে পারেন।

ককটেল পান করলে যে সমস্যাগুলি হতে পারে

হ্যাংওভার: একাধিক অ্যালকোহল মেশালে পরের দিন মাথাব্যথা, বমি, মাথা ঘোরা—সবকিছু একসঙ্গে দেখা যায়।

হজমের সমস্যা: গ্যাস, অ্যাসিডিটি ও ডায়রিয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।

শরীরের ভারসাম্য হারানো: অনেক সময় বোঝাই যায় না কখন বেশি হয়ে গেছে। ফলে আচরণে অনিয়ন্ত্রণ ও বিপজ্জনক পরিস্থিতির সৃষ্টি হয়।

দীর্ঘমেয়াদি ক্ষতি

স্মৃতিভ্রম ও সিদ্ধান্ত গ্রহণে সমস্যা: নিয়মিত অ্যালকোহল মস্তিষ্কে দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব ফেলে।

হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি: উচ্চ রক্তচাপ, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন এবং স্ট্রোকের আশঙ্কা থাকে।

ক্যান্সার ঝুঁকি: WHO অনুযায়ী, অ্যালকোহল গ্রুপ-১ কার্সিনোজেন—স্তন, গলা, লিভারসহ একাধিক ক্যান্সারের কারণ হতে পারে।

লিভারের উপর চাপ: বিভিন্ন প্রকার টক্সিন একসঙ্গে প্রক্রিয়াকরণে লিভারের উপর অতিরিক্ত চাপ পড়ে। দীর্ঘদিন এমন চললে লিভার সিরোসিস বা হেপাটাইটিস হতে পারে।

চিকিৎসকদের পরামর্শ

একাধিক ধরনের অ্যালকোহল একসঙ্গে মেশানো থেকে বিরত থাকুন।

নিয়ন্ত্রিত মাত্রায় পান করুন এবং প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

শরীরের সাময়িক আনন্দের জন্য দীর্ঘমেয়াদে বিপদের ঝুঁকি নেবেন না।