ঘাম থেকে তিতিবিরক্ত? সমাধান এখন হাতের মুঠোয়

জামাকাপড় পরলেই বগল ঘেমে সমস্যা সৃষ্টি করে? সঙ্গে দুর্গন্ধ থেকে কনফিডেন্স কমে যাচ্ছে? অনেক রোল অন, সুগন্ধি ব্যবহারের পরেও কোনও লাভ নেই। চিন্তার কিছু নেই, সমাধান একেবারেই আছে। সাধারণত বেশিরভাগ লোকই পাউডার ব্যবহার করেন কিন্তু লাভ কিছুই হয়না বরং সেটি ঘামের সঙ্গে জমে গিয়ে উল্টে ঝামেলা পাকায়। 

দেখুন ঘাম হওয়া খুব স্বাভাবিক কিন্তু তার সঙ্গে দুর্গন্ধ কিন্তু ত্বকের সমস্যার ইঙ্গিত দেয়। গরমে শরীরের প্রদাহ থেকে দেহ ভিজে যাওয়া খুবই সাধারণ বিষয় তবে এটি ব্যাকটেরিয়ার সঙ্গে বিক্রিয়া ঘটিয়েই সমস্যা সৃষ্টি করে এবং তার থেকেই দৈহিক দুর্গন্ধ ছড়ায়। তবে এর থেকে সমাধানের উপায় বাড়িতেই আছে! কীরকম? 

আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞ ডা: অপর্ণা পদ্মনাভন বলেন, বাড়িতেই কিছু উপাদানের সহযোগে আপনি এর থেকে রেহাই পেতে পারেন। আয়ুর্বেদে এর সমাধান সম্ভব। তবে সবসময় প্যাচ টেস্ট করা খুব দরকারী। অর্থাৎ আপনার বগলের নীচ অংশে কোনওরকম আস্তরণ পড়েছে কিনা সেই বিষয়ে নিশ্চিত করতে হবে। তার পছন্দের ৪টি হোম রেমেডি প্রসঙ্গেই জানিয়েছেন তিনি। 

প্রথম :-

উপকরণ : 

১/৩ কাপ নারকেল তেল

১/৪ কাপ বেকিং সোডা

১/৪ কাপ টাপইকা ফ্লাউর

৩-৪ ফোঁটা চন্দনের তেল - সবগুলি একত্রে মিশিয়ে নিয়ে স্টোর করে ভাল করে অ্যাপ্লাই করে জল দিয়ে ধুয়ে নিন। 

দ্বিতীয় :-

উপকরণ : 

১/৩ কাপ আলমন্ড অয়েল

১/৪ কাপ বেকিং সোডা

১/৪ কাপ কর্ন স্ট্রেচ 

৪-৫ ফোঁটা পছন্দের অয়েল এক্সট্র্যাক্ট - মিশিয়ে নিয়ে ব্যবহার করুন। 

তৃতীয় :- 

উপকরণ : 

১/৩ কাপ  নারকেল তেল

১/৪ কাপ বেকিং সোডা 

১/৪ কাপ অ্যারোরুট পাউডার

৪-৫ ফোঁটা নিম তেল - মিশিয়ে নিয়ে ব্যবহার করুন। 

চতুর্থ :-

উপকরণ : 

এক চুটকি বেকিং সোডা

গোলাপ জল - পেস্ট তৈরি করে অ্যাপ্লাই করতে হবে। 

বেশ কিছু টিপসের উল্লখ করেন তিনি : 

• পরিষ্কার এবং শেভড ত্বকেই অ্যাপ্লাই করুন। 

• শেভ করার সঙ্গে সঙ্গে বেকিং সোডা লাগাবেন না এর থেকে জ্বলুনি হতে পারে। 

• সেনসেটিভ ত্বকের জন্য প্রয়োজন আলমন্ড এবং নারকেল তেল! 

অনেক টাকাই তো গচ্ছা দিলেন দামী প্রোডাক্ট নিয়ে, এবার অন্য কিছু ট্রাই করুন!

 ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেস বাংলা এখন টেলিগ্রামে, পড়তে থাকুন