Tomato Face Pack for Tan Removal: ত্বক কুঁচকে গেছে? এইভাবে টমেটোর ফেসপ্যাক বানালেই মিলবে উজ্জ্বলতা

Tomato Face Pack for Tan Removal: উত্তরায়ণের সময় রোদ পোহানো বাঙালির চিরাচরিত অভ্যাস। ছাদে ঘুড়ি ওড়ানো, রোদে বসে গল্প করা বা খোলা আকাশের নীচে সময় কাটানোর আনন্দই আলাদা। কিন্তু এই অতিরিক্ত রোদে থাকার ফলে অনেকেরই ত্বকে সানট্যান, কালচে ভাব এবং রুক্ষতা দেখা দেয়। মুখের স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা হারিয়ে গিয়ে ত্বক হয়ে যায় নিস্তেজ এবং ক্লান্ত। এই সমস্যা দূর করতে অনেকেই রাসায়নিক ক্রিম বা দামি ফেসিয়ালের দিকে ঝুঁকে থাকেন, যা সবসময় ত্বকের জন্য নিরাপদ না-ও হতে পারে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রাকৃতিক উপায়ে সানট্যান দূর করাই ত্বকের জন্য সবচেয়ে ভালো। আমাদের রান্নাঘরেই এমন একটি উপাদান আছে, যা সঠিকভাবে ব্যবহার করলে ত্বকের ট্যান দূর করে উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে পারে। সেই উপাদানটি হল টমেটো। ভিটামিন সি ও লাইকোপিনে সমৃদ্ধ টমেটো ত্বকের জন্য একটি প্রাকৃতিক ব্লিচিং এজেন্টের মতো কাজ করে। এটি ত্বকের গভীর স্তরে জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার করে এবং মৃত কোষ অপসারণে সাহায্য করে।

ক্লিনিক্যাল কসমেটোলজিস্ট যা জানিয়েছেন

ক্লিনিক্যাল কসমেটোলজিস্ট ডা. দিব্যা নায়ারের মতে, টমেটো ত্বকের ছিদ্র পরিষ্কার করতে সাহায্য করে এবং সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মির প্রভাব কমায়। টমেটোর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান ত্বকের ক্ষতিগ্রস্ত কোষ পুনর্গঠনে সাহায্য করে, যার ফলে ত্বক ধীরে তার স্বাভাবিক রং এবং উজ্জ্বলতা ফিরে পায়।

আরও পড়ুন- ফ্রিজে রাখা এই ৫ খাবার ফের গরম করে খেলে বিষিয়ে যেতে পারে শরীর, সতর্কবার্তা চিকিৎসকের

রোদে বেরোনোর পর যদি মুখে পোড়া ভাব বা ট্যান লক্ষ্য করেন, তাহলে টাটকা টমেটো কেটে সরাসরি মুখে আলতো করে ম্যাসাজ করা যেতে পারে। এতে টমেটোর রস ত্বকের ভেতরে প্রবেশ করে কালচে ভাব কমাতে সাহায্য করে। নিয়মিত এই পদ্ধতি ব্যবহার করলে ত্বকের রং ক্রমশ হালকা হতে শুরু করে।

আরও পড়ুন- আয়ু বাড়বে, দিনে মাত্র ৫ মিনিট করুন এই কাজ, কী বলছে গবেষণা?

যাঁদের ত্বক খুব শুষ্ক, তাঁদের জন্য টমেটো এবং মধুর সংমিশ্রণ অত্যন্ত উপকারী। টমেটো যেখানে ট্যান দূর করতে সাহায্য করে, সেখানে মধু ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখে। এই ফেসপ্যাক ত্বককে নরম ও উজ্জ্বল করে তোলে এবং দীর্ঘক্ষণ ত্বক তরতাজা অনুভূত হয়।

আরও পড়ুন- দ্রুত ওজন কমাতে চান? খাদ্যতালিকায় রাখুন এই জিনিসটি! ওজন নামবে হুড়মুড়িয়ে

মৃত ত্বক দূর করতে চাইলে টমেটোর রসের সঙ্গে সামান্য চিনি মিশিয়ে খুব আলতোভাবে স্ক্রাব করা যেতে পারে। এটি ত্বকের উপর জমে থাকা মৃত কোষ তুলে ফেলে, তবে অতিরিক্ত চাপ প্রয়োগ করা একেবারেই উচিত নয়। সংবেদনশীল ত্বকের ক্ষেত্রে এই পদ্ধতি খুব সতর্কতার সঙ্গে ব্যবহার করা দরকার।

আরও পড়ুন- ওজন কমানোর জন্য ঘি নাকি তেল বেশি কার্যকর? জানুন সঠিক উত্তর

আরও ভালো ফল পেতে টমেটোর রস, বেসন বা মুলতানি মাটি এবং দুধ মিশিয়ে একটি ঘন পেস্ট তৈরি করে ফেসপ্যাক হিসেবে ব্যবহার করা যায়। এই প্যাক ত্বকের গভীর থেকে ময়লা পরিষ্কার করে এবং রোদে পোড়া দাগ হালকা করতে সাহায্য করে। ব্যবহার করার পর ত্বক অনেক বেশি উজ্জ্বল এবং পরিষ্কার দেখায়।

তবে কিছু বিষয় মাথায় রাখা জরুরি। যদি ত্বক সংবেদনশীল হয় বা প্যাক ব্যবহারের সময় জ্বালা, চুলকানি অনুভূত হয়, তাহলে সঙ্গে সঙ্গে তা ধুয়ে ফেলতে হবে। চোখের নীচে ব্যবহার করলে প্যাক শুকাতে দেওয়া উচিত নয়। যাঁদের পাকা বা ব্যথাযুক্ত ব্রণ রয়েছে, তাঁদের ক্ষেত্রে ম্যাসাজ এড়িয়ে চলাই ভালো।

এই ধরনের টমেটো ফেসপ্যাক সপ্তাহে একবার বা দুই সপ্তাহে একবার ব্যবহার করলেই যথেষ্ট। নিয়মিত ব্যবহার করলে উত্তরায়ণের রোদে হওয়া সানট্যান, কালো দাগ ও নিস্তেজ ভাব অনেকটাই কমে যাবে এবং ত্বক ফিরে পাবে তার প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা।