বড় খবর

শীতের শুরুতে নিন হাতের সঠিক যত্ন

করোনার জেরে বারবার হাত ধোয়ায় খসখসেও হয়ে যাচ্ছে হাতের ত্বক। সারাদিনে সবচেয়ে কাজ করে আমাদের হাতদুটি। কিন্তু হাতের দিকে ততটা মনোযোগী হতে দেখা যায় না।

শীতকাল পুরোপুরি না আসলেও হালকা উত্তুরে হাওয়ার প্রভাব কিন্তু ত্বকে পড়ছে। এর উপর করোনার জেরে বারবার হাত ধোয়ায় খসখসেও হয়ে যাচ্ছে হাতের ত্বক। সারাদিনে সবচেয়ে কাজ করে আমাদের হাতদুটি। কিন্তু হাতের দিকে ততটা মনোযোগী হতে দেখা যায় না। তাই শীতের সময়ে হাতের জন্য নেয়া বেশি জরুরি।

* হাত ভালো রাখতে ব্যবহার করতে পারেন মুসুর ডাল। তিন চামচ মুসুরের ডাল বেটে নিন। এরপর তার সঙ্গে ২ চামচ আপেল সিডার ভিনেগার ও ডিমের সাদা অংশ মিশিয়ে স্ক্রাব বানিয়ে নিন। ৩০ মিনিট হাতে লাগিয়ে রাখুন। শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে নিন।

* মধু, লেবুর রস আর চিনি মিশিয়ে হাতে লাগিয়ে রাখুন ২০ মিনিট। এরপর শুকনো হলে ঈষদুষ্ণ জলে ধুয়ে ফেলুন। এতে হাত নরম থাকে।

* হাতের কাজ শেষ হলে দুপুরে তিন চামচ চালের গুঁড়া, ২ চামচ গ্লিসারিন আর মধু দিয়ে প্যাক বানান। ১৫ মিনিট হাতে রেখে ধুয়ে ফেলুন। এরপর অন্তত ২ ঘণ্টা সাবান ব্যবহার করবেন না।

* প্রতিদিন থালাবাসন পরিষ্কার কিংবা কাপড় কাচার কারণে হাত অনেকটাই শুষ্ক হয়ে যায়। তাই প্রথমেই খেয়াল রাখুন, খুব ক্ষারযুক্ত কোনো সাবান যেন ব্যবহার করা না হয়। থালা-বাসন পরিষ্কারের সময় গ্লাভস পরার অভ্যাস করুন।

* এসবের পাশাপাশি হাতের ব্যয়াম করতেও ভুলবেন না। আর ময়েশ্চারাইজার মাখুন হাত ধুয়ে।

 

ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেস বাংলা এখন টেলিগ্রামে, পড়তে থাকুন

Get the latest Bengali news and Lifestyle news here. You can also read all the Lifestyle news by following us on Twitter, Facebook and Telegram.

Web Title: Winter season hand care tips home remedy lifestyle

Next Story
স্ট্রোকের ঝুঁকি এড়াতে কী করবেন?
The moderation of comments is automated and not cleared manually by bengali.indianexpress.com