/indian-express-bangla/media/media_files/2025/01/06/8SCEr6yxYAwuwOQDYLPt.jpg)
কথায় আছে স্বাস্থ্য'ই সম্পদ! Photograph: (ফাইল চিত্র)
/indian-express-bangla/media/media_files/2025/01/06/TQm3ugOFljqz46SrDTxt.jpg)
শরীর ভাল থাকা মানে মনও ফুরফুরে থাকা
কথায় আছে স্বাস্থ্য'ই সম্পদ! শরীর ভাল থাকা মানে মনও ফুরফুরে থাকা। কাজে বারতি উৎসাহ পাওয়া। সেই সঙ্গে জড়িয়ে আছে উপার্জনের প্রসঙ্গ। সব কিছুর জন্যই চাই সুস্থ ও নীরোগ শরীর। আজকের এই প্রতিবেদনে জেনে নিন ২০২৫ সাল কেমন থাকবে আপনার স্বাস্থ্য? কোন কোন রোগের প্রকোপে কাহিল হবেন আপনি? জানুন গোটা বছরের স্বাস্থ্য সম্পর্কিত বিরাট আপডেট।
/indian-express-bangla/media/media_files/2025/01/06/ydNFE5z6QnLz7onJ0sk2.jpg)
মেষ রাশির জাতকরা জানুয়ারি থেকে মার্চ, চরম মানসিক চাপের মধ্যে থাকবেন
মেষ রাশির জাতকরা জানুয়ারি থেকে মার্চ চরম মানসিক চাপের মধ্যে থাকবেন। হজমের সমস্যাও দেখা দিতে পারে। কাজের চাপের কারণে শরীরে বাড়তি ধকল পড়ার সম্ভাবনা। এপ্রিল থেকে জুন শরীর মোটামুটি ভাল থাকবে। জুলাই থেকে সেপ্টেম্বর শরীর স্বাস্থ্য নিয়ে কোন সমস্যা আপনাকে কাহিল করবে না। অক্টোবর থেকে ডিসেম্বর পর্যন্ত পুরনো রোগের প্রকোপ বাড়তে পারে। সময়মত মেডিক্যাল চেকআপ করানো বিশেষ জরুরি।
/indian-express-bangla/media/media_files/2025/01/06/7N553A3qvZ8FIZcaOgyG.jpg)
স্বাস্থ্যের দিক থেকে বৃষ রাশির জাতকদের জন্য এই বছরটি বেশ ভালোই যাবে
স্বাস্থ্যের দিক থেকে বৃষ রাশির জাতকদের জন্য এই বছরটি বেশ ভালোই যাবে। ওজন বৃদ্ধির সম্ভাবনা রয়েছে। কাজের চাপ আপনার মানসিক স্বাস্থ্যর উপর প্রভাব ফেলবে। আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে সর্দি-কাশির মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে।এপ্রিল থেকে জুনের মধ্যে হজমের সমস্যা দেখা দিতে পারে।
/indian-express-bangla/media/media_files/2024/12/14/ZUNoncvcKK3JmTOicQQi.jpg)
মিথুন রাশির জাতকদের শরীর-স্বাস্থ্য মোটামুটি ভালই যাবে
এই বছরে মিথুন রাশির জাতকদের শরীর-স্বাস্থ্য মোটামুটি ভালই যাবে। তবে ক্লান্তি ও অনিদ্রার সমস্যা দেখা দিতে পারে। অনিয়মিত রুটিন এবং ভুল খাদ্যাভ্যাস এড়িয়ে চলতে হবে। মাথাব্যথার সমস্যা কিছুটা কষ্ট দিতে পারে।
/indian-express-bangla/media/media_files/2024/12/14/ZbWshpYmd1ClKjVBJlwr.jpg)
কর্কট রাশির জাতকরা এই বছরে ঠান্ডা বা অ্যালার্জির মতো সমস্যায় কষ্ট পাবেন
কর্কট রাশির জাতকরা এই বছরে ঠান্ডা বা অ্যালার্জির মতো সমস্যায় কষ্ট পাবেন। অক্টোবর থেকে ডিসেম্বরের মধ্যে আপনার স্বাস্থ্য ভালো থাকবে। পুরনো রোগের প্রকোপ বৃদ্ধি পেতে পারে।
/indian-express-bangla/media/post_attachments/wp-content/uploads/2019/04/Horoscope.jpg)
সিংহ রাশির জাতকরা চোখ এবং হাড়ের সমস্যা থেকে সাবধান
স্বাস্থ্যের দিক থেকে সিংহ রাশির জাতকদের জন্য বছরটি বেশ ভালই যাবে। চোখ এবং হাড়ের সমস্যা ফেলে রাখবেন না। এপ্রিল থেকে জুন শরীর কিছুটা ভোগাতে পারে। ক্লান্তি, অনিদ্রার সমস্যা এই সময় বেশ কষ্ট দেবে।
/indian-express-bangla/media/media_files/2024/12/15/uEbbnxMOLjIgHD0Uacot.jpg)
কন্যা রাশির জাতকদের অতিরিক্ত কাজের চাপে মানসিক স্বাস্থ্য বিঘ্নিত হবে
কন্যা রাশির জাতকদের অতিরিক্ত কাজের চাপে মানসিক স্বাস্থ্য বিঘ্নিত হবে। বদহজম বা অ্যাসিডিটির মতো সমস্যা ভোগাবে আপনাকে। ফিটনেসের দিকে মনোযোগ দেওয়া বিশেষ ভাবে জরুরি। পর্যাপ্ত বিশ্রাম এবং সুষম খাদ্যের উপর জোর দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
/indian-express-bangla/media/media_files/2024/12/15/yDctvXpS1Oh0fMrbV5Wl.jpg)
তুলা রাশির জাতকদের এই বছরে শরীরের প্রতি নজর রাখা জরুরি
তুলা রাশির জাতকদের এই বছরে শরীরের প্রতি নজর রাখা জরুরি। এপ্রিল থেকে জুন পর্যন্ত শারীরিক ক্লান্তি এবং মানসিক অস্থিরতা আপনাকে গ্রাস করবে। অক্টোবর থেকে ডিসেম্বর জ্বর-জ্বালায় কষ্ট পাবেন।
/indian-express-bangla/media/media_files/2024/12/15/yDctvXpS1Oh0fMrbV5Wl.jpg)
জানুয়ারি থেকে মার্চের মধ্যে মানসিক চাপ এবং ক্লান্তি, অনিদ্রাজনিত সমস্যায় ভুগবেন বৃশ্চিক রাশির জাতকরা
জানুয়ারি থেকে মার্চের মধ্যে মানসিক চাপ এবং ক্লান্তি, অনিদ্রাজনিত সমস্যায় ভুগবেন বৃশ্চিক রাশির জাতকরা। ডায়েট এবং নিয়মিত ব্যায়ামের দিকে মনোযোগ দিন। সিজনাল ইনফেকশন ও ঠান্ডা লাগার সমস্যায় বেশ কষ্ট পাবেন। নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করাটা জরুরি।
/indian-express-bangla/media/media_files/2024/12/14/FTa99AlalQ0MP123XOQE.jpg)
ভ্রমণের সময় সতর্ক থাকুন ধনু রাশির জাতকরা
ভ্রমণের সময় সতর্ক থাকুন ধনু রাশির জাতকরা। মানসিক চাপ ও অনিদ্রার সমস্যা শরীরে বিরূপ প্রভাব ফেলবে। জুলাই থেকে সেপ্টেম্বর এই সময়টা আপনার শরীর ভাল থাকবে।
/indian-express-bangla/media/media_files/2024/12/19/muQUz8o0bhZsozxeEC3J.jpg)
মকর রাশির জাতকদের বছরের শুরুতে অর্থাৎ জানুয়ারি থেকে মার্চ পর্যন্ত আপনার স্বাস্থ্য ভালো থাকবে
মকর রাশির জাতকদের বছরের শুরুতে অর্থাৎ জানুয়ারি থেকে মার্চ পর্যন্ত আপনার স্বাস্থ্য ভালো থাকবে। হাড় এবং জয়েন্ট সংক্রান্ত সমস্যায় কষ্ট পেতে পারেন। খাওয়ার ক্ষেত্রে অসাবধানতা এড়িয়ে চলুন। পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া জরুরি।
/indian-express-bangla/media/media_files/2024/12/19/smZCl6vzcbcZD6Xq6H1m.jpg)
কুম্ভ রাশি জাতকদের পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার প্রতি বিশেষ যত্ন নিতে হবে
কুম্ভ রাশি জাতকদের পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার প্রতি বিশেষ যত্ন নিতে হবে। ব্যাক্টেরিয়াল ইনফেকশন বেশ কষ্ট দিতে পারে আপনাকে। সর্দি-কাশির প্রকোপ এই বছরের বৃদ্ধি পাবে। বেশি করে জল পান করুন।