-
সাম্প্রতিক সময়ে মানুষ তাঁদের স্বাস্থ্য এবং প্রাকৃতিক উপাদান রক্ষার গুরুত্ব উপলব্ধি করছে। একইভাবে, লোকেরা পানীয় জল সংরক্ষণের জন্য তামার পাত্র ব্যবহার শুরু করেছে। (ফ্রিপিক)
দাবিত্যাগ: এই লেখাটি অনুবাদ করা হয়েছে। মূল বাক্য খুঁজে পাবেন এখানে
-
পুষ্টিবিদ গরিমা গোয়েলের মতে, তামা পেটের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। তামার পাত্রের জল খেলে হজমে সাহায্য করে। (ফ্রিপিক)
-
এটিতে একটি অপরিহার্য খনিজ রয়েছে যা লাল রক্তকণিকা উৎপাদন, হাড়ের রক্ষণাবেক্ষণ এবং সংযোজক টিস্যু গঠন সহ বিভিন্ন শারীরিক ক্রিয়াকলাপে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। (আনপ্ল্যাশ)
-
এটি কোলাজেন তৈরি করতে সাহায্য করে এবং স্নায়ু কোষের পাশাপাশি ইমিউন সিস্টেমকে সুস্থ রাখে। কিন্তু জানেন কি, তামার পাত্রে জমা জল পান করলে শারীরিক ক্ষতি হতে পারে। (ফ্রিপিক)
-
বলা হয় যে তামার পাত্রে জমা জলের অত্যধিক ব্যবহার বিষাক্ত হতে পারে এবং আমাদের শরীরের কিছু অঙ্গের ক্ষতি করতে পারে। (ফ্রিপিক)
-
আসুন জেনে নেওয়া যাক প্রতিদিন তামার বোতলে রাখা জল পান করলে কী কী ক্ষতি হতে পারে। (আনপ্ল্যাশ)
-
ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ অফ ডায়েটারি সাপ্লিমেন্টস অনুসারে, সীমিত পরিমাণে তামার বোতলজাত জল পান করা উপকারী। কিন্তু এগুলোর অত্যধিক সেবন শরীরে টক্সিন বাড়াতে পারে এবং এটি আমাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। (পেক্সেল)
-
এটাও বলা হয় যে তামার বোতলে জল জমা করার ফলে বোতলটিতে মরিচা পড়ে এবং এই ধরনের জল পান করলে আরও স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। (Pixabay)
-
তামার বোতল থেকে অতিরিক্ত জল পান করলে বমি বমি ভাব, বমি ও ডায়েরিয়ার মতো সমস্যা হতে পারে। এগুলো শরীরে বিষক্রিয়ার লক্ষণ। চিকিৎসা না করা হলে, এটি লিভার এবং কিডনির ক্ষতি করতে পারে। (Pixabay)
-
আমরা যখন নিয়মিত তামার পাত্র থেকে জল পান করি, তখন তামার পাত্রের ক্রিস্টাল রক্তে মিশে কিডনি ও লিভারের ক্ষতি করে। (Pixabay)
-
এছাড়াও, শ্বাস নেওয়ার সময় এটি নাক এবং গলায় জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। শুধু তাই নয়, এটি মাথা ঘোরা এবং মাথাব্যথার মতো সমস্যাও তৈরি করতে পারে। (Pixabay)
-
তামার পাত্রে জমা জল থেকে সম্ভাব্য ক্ষতি এড়াতে, এটি সীমিত পরিমাণে খাওয়া উচিত। তামার বোতলের জল দিনে মাত্র ২ থেকে ৩ বার খাওয়া উচিত। (Pixabay)
-
সারাদিন শুধুমাত্র তামার পাত্রে রাখা জল খাবেন না, কারণ এতে শারীরিক ক্ষতি হতে পারে। এটিও পরামর্শ দেওয়া হয় যে একটি তামার পাত্রে ৬ থেকে ৮ ঘন্টা ধরে সারারাত ধরে রাখা জল সকালে পান করা উচিত। (ফ্রিপিক)
দাবিত্যাগ: এই লেখাটি অনুবাদ করা হয়েছে। মূল বাক্য খুঁজে পাবেন এখানে
