চটজলদি পেটের মেদ কমাতে চান? রইল সহজ টিপস, মানলেই কেল্লাফতে!

মাঝারি বা উচ্চ তীব্রতার ব্যায়াম আরও উপকারী এবং আপনাকে পেটের চর্বি কমাতে সাহায্য করে।