সাতকাহন সাতকাহন

বিশ্ব হার্ট দিবস ২০২৩: মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ছে, এইগুলোই কারণ

হার্ট অ্যাটাক সবসময় পুরুষদের জন্য উদ্বেগের বিষয়; কিন্তু নারীদের মধ্যেও হার্ট অ্যাটাকের হার বাড়ছে। তাই নারীদের হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ সম্পর্কে সচেতন হওয়াও সমান জরুরি। উপসর্গ দেখা দেওয়ার সাথে সাথে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

Written by IE Bangla Lifestyle Desk

হার্ট অ্যাটাক সবসময় পুরুষদের জন্য উদ্বেগের বিষয়; কিন্তু নারীদের মধ্যেও হার্ট অ্যাটাকের হার বাড়ছে। তাই নারীদের হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ সম্পর্কে সচেতন হওয়াও সমান জরুরি। উপসর্গ দেখা দেওয়ার সাথে সাথে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

author-image
IE Bangla Lifestyle Desk
New Update
World Heart Day 2023 :

মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ছে (ছবি: ফ্রিপিক)

World Heart Day 2023
বর্তমানে পুরুষদের পাশাপাশি মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়েছে। তরুণদের মধ্যে বিশেষ করে তরুণীদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকে মৃত্যুর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। (ছবি: ফ্রিপিক)
World Heart Day 2023
গবেষকরা যখন চারটি শহরে ২৮ হাজারেরও বেশি হার্ট অ্যাটাক রোগীর উপর অধ্যয়ন করেন, তখন তারা দেখতে পান যে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের হার কম এবং ৩৫ থেকে ৫৪ বছর বয়সী মহিলাদের মধ্যে বেশি। (ছবি: ফ্রিপিক)
Heart attack
এই বিষয়ে ফোর্টিস এসকর্ট হার্ট ইনস্টিটিউট- ওখলা, নয়াদিল্লির ইন্টারভেনশনাল কার্ডিওলজির পরিচালক ড. নিশীথ চন্দ্র বলেন, “ঋতুস্রাবের সময় নারীর শরীরে ইস্ট্রোজেন সক্রিয় থাকে। তাই নারীদের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি নেই; কিন্তু হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ হিসেবে আমরা হার্ট অ্যাটাকের কোনো উপসর্গ যেমন মহিলাদের বুকে ব্যথা উপেক্ষা করতে পারি না।” (ছবি: ফ্রিপিক)
Heart attack
তামাকের মধ্যে রয়েছে উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (HDL); যা ভালো কোলেস্টেরল দ্রুত কমায়। এ ছাড়া ধূমপান প্রদাহ, রক্ত জমাট বাঁধা, রক্তনালীর ক্ষতি ইত্যাদি কারণে ঝুঁকি বাড়ায়। ধূমপান পুরুষ ও মহিলাদের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি দুই থেকে চার গুণ বাড়িয়ে দেয়। বিশেষ করে, ধূমপানকারী মহিলাদের পুরুষদের তুলনায় ২৫ শতাংশ বেশি হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি রয়েছে। (ছবি: ফ্রিপিক)
Heart attack
প্রতিদিন ই-সিগারেট খাওয়া সরাসরি হার্ট অ্যাটাককে আমন্ত্রণ জানানোর মতো। তরুণীদের মধ্যেও ই-সিগারেটের ব্যবহার দেখা যায়; যা উপেক্ষা করা যায় না। নিকোটিনের একটি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল হৃৎপিণ্ডে রক্ত সরবরাহ কমে যাওয়া। (ছবি: ফ্রিপিক)
World Heart Day 2023
অ্যাড্রেনালিন এবং কর্টিসল, যা মহিলাদের মধ্যে চাপের মাত্রা বাড়ায়, রক্তনালীগুলিকে 'ব্লক' করতে পারে; যা হঠাৎ করে হার্ট অ্যাটাক হতে পারে। প্রায়শই মহিলারা অতিরিক্ত ধূমপান করেন। এটি মানসিক চাপও বাড়ায়। (ছবি: ফ্রিপিক)
World Heart Day 2023
আপনি যদি হাইপারটেনসিভ হন তবে জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলের হরমোনগুলি রক্তচাপ বাড়াতে পারে, একটি গবেষণা প্রকাশ করেছে। মহিলারা প্রায়ই জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল খাওয়ার আগে তাদের রক্তচাপ পরীক্ষা করে না। প্রায়ই কোনো ডাক্তারি পরামর্শ ছাড়াই মহিলারা জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খান; যা হার্টের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে। (ছবি: ফ্রিপিক) আপনি যদি হাইপারটেনসিভ হন তবে জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলের হরমোনগুলি রক্তচাপ বাড়াতে পারে, একটি গবেষণা প্রকাশ করেছে। মহিলারা প্রায়ই জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল খাওয়ার আগে তাদের রক্তচাপ পরীক্ষা করে না। প্রায়ই কোনো ডাক্তারি পরামর্শ ছাড়াই মহিলারা জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খান; যা হার্টের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে। আপনি যদি হাইপারটেনসিভ হন তবে জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলের হরমোনগুলি রক্তচাপ বাড়াতে পারে, একটি গবেষণা প্রকাশ করেছে। মহিলারা প্রায়ই জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল খাওয়ার আগে তাদের রক্তচাপ পরীক্ষা করে না। প্রায়ই কোনো ডাক্তারি পরামর্শ ছাড়াই মহিলারা জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খান; যা হার্টের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে।
World Heart Day 2023
ভুল লাইফস্টাইলও সরাসরি স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। স্থূলতা, অবিরাম বসে থাকা কাজ, অনুপযুক্ত খাদ্যাভ্যাস, উচ্চ রক্তচাপ, ব্যায়ামের অভাব ইত্যাদি খারাপ স্বাস্থ্যের দিকে পরিচালিত করে এবং এই কারণগুলিও ডায়াবেটিসে অবদান রাখে। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে ৩০ বছরের কম বয়সী ভারতীয়দের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপের প্রকোপ১১.২ শতাংশ। উচ্চ রক্তচাপের কারণে রক্তনালীগুলি ফুলে যায় এবং সঠিক রক্ত প্রবাহে বাধা দেয়। (ছবি: ফ্রিপিক)
Heart attack
হার্ট অ্যাটাক সবসময় পুরুষদের জন্য উদ্বেগ বলে মনে করা হয়; কিন্তু নারীদের মধ্যেও হার্ট অ্যাটাকের হার বাড়ছে। তাই নারীদের হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ সম্পর্কে সচেতন হওয়াও সমান জরুরি। উপসর্গ দেখা দেওয়ার সাথে সাথে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। (ছবি: ফ্রিপিক)
Heart Attack lifestyle World Heart Day 2022