চুল পড়ার পেছনে আয়ুর্বেদিক কারণ

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডাঃ দিক্সা ভাবসার সাভালিয়ার মতে, আয়ুর্বেদ অনুসারে, দুর্বল হজম (মন্দাগ্নি) আমাদের শরীরের সমস্ত রোগের জন্য দায়ী।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

মানসিক চাপের কারণে ঘুম ভেঙে যায়। ঘুম সঠিক না হলে, আপনার শরীর সঠিকভাবে কাজ করার জন্য পর্যাপ্ত বিশ্রাম পাবে না।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

এইভাবে, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা- PCOS, থাইরয়েড এবং ডায়াবেটিস, আয়রনের ঘাটতি, কম রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, হজমের সমস্যা যেমন অ্যাসিডিটি, গ্যাস্ট্রিক সমস্যা, আইবিএস এবং ফোলাভাব, ভিটামিন বি 12 এবং ডি 3 এর নিম্ন স্তরের দৃশ্যে আসে।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ দিক হল উপবিষ্ট জীবনধারা। সুস্থ থাকার জন্য আপনার শরীরকে স্বাভাবিকভাবে চলতে হবে।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

যোগব্যায়াম, ধ্যান, ব্যায়াম, নাচ, জুম্বা, পাওয়ার-ইয়োগা বা যেকোনো কিছুর সহযোগিতা নিতে পারেন। 

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

ব্যায়াম আপনার রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে যা আপনাকে ভাল ঘুমাতে এবং শান্তিতে থাকতে সাহায্য করে। মনে রাখবেন আপনার শরীরে সমস্ত জাদু ঘটে যখন আপনি ঘুমান।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

কম কার্ব, উচ্চ প্রোটিন ওয়াফল রেসিপি

প্রিক্ল্যাম্পসিয়ার চিকিত্সা এবং নির্ণয়

রেড লাইট থেরাপির আগে এবং পরে সতর্কতা

নয়াদিল্লিতে শুরু হচ্ছে বিশ্ব বইমেলা

এছাড়াও চেক আউট:

নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন বা স্ক্যান করুন

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল