আমলকির উপকারিতা

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়: আমলকির ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য: আমলায় রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ফাইটোকেমিক্যাল যেমন গ্যালিক অ্যাসিড, এলাজিক অ্যাসিড এবং কোয়ারসেটিন।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

এই যৌগগুলি শরীরের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে, যা বিভিন্ন দীর্ঘস্থায়ী রোগের কারণ হতে পারে।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

হজমশক্তির উন্নতি ঘটায়: আমলকি  হজমশক্তির উন্নতি ঘটায় এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

এটিতে ফাইবার রয়েছে যা অন্ত্রের গতিবিধি নিয়ন্ত্রণ করতে এবং স্বাস্থ্যকর হজমকে উন্নীত করতে সহায়তা করে।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায়: আমলকি অন্ত্রে কোলেস্টেরলের শোষণ কমিয়ে এবং শরীর থেকে এর নির্গমনকে উৎসাহিত করে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করতে পারে।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

এছাড়াও চেক আউট:

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল