পিরিয়ডসের ব্যথা কমাতে ঋতুস্রাবের সময় এই খাবারগুলি খান

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.tamil.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

Mar 30, 2023

Author

সালমন মাছ

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.tamil.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

সবুজ শাক - সবজি

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.tamil.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

ওটস

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.tamil.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

কালো চকলেট

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.tamil.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

প্রচুর জল পান করুন

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.tamil.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

কলা

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.tamil.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

ডিম

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.tamil.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল