ব্রণ কেন হয়? কারণ জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞ 

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

Mar 02, 2023

Author

 অতিরিক্ত চিনি কিংবা দুধ, আপনার ব্রণ হওয়ার অনেক কারণ থাকতে পারে।  

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

 আপনার যদি PCOS/ PCOD বা অন্য কোনো হরমোনের ভারসাম্যহীনতা থাকে, তবে ব্রণ হওয়া খুব স্বাভাবিক 

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

ব্রণ হওয়ার পেছনে আরও কাজ করে স্ট্রেস এবং পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব, এছাড়াও ডিম্বাশয়ের সমস্যা থেকে হরমনাল ইম্ব্যালেন্স এর কারণ। 

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

চুলের তেল ত্বকে একটি স্তর তৈরি করতে পারে, বিশেষ করে কপালে, গালের পাশে এবং পিঠে, যা ব্রণকে আরও বাড়াতে পারে

 দুধ শরীরে ইনসুলিনের মতো বৃদ্ধি (IGF) ফ্যাক্টর বাড়ায়। আইজিএফ তেল তৈরির গ্রন্থিগুলিকে আরও তেল উত্পাদন করতে উদ্দীপিত করে। ব্রণ থেরাপি শুরু করার আগে কমপক্ষে ২ মাস দুধ এড়ানো ভাল।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

অতিরিক্ত চিনি খাওয়ার ফলে তেল নিঃসরণ বেড়ে যায়। চিনি ত্বকের নিরাময় প্রক্রিয়াকেও ধীর করে দেয়। ফলে ব্রণর মাত্রা বাড়তে পারে। 

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

আপনার দই ভাতে একটি রঙিন মোচড় যোগ করুন

এই দ্রুত টিপস স্ট্রবেরি পা উপসাগরে রাখতে সাহায্য করবে

অ্যালকোহল কীভাবে আপনার স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে

2023 সালে হোলি উৎসব কবে?

এছাড়াও চেক আউট:

নিবন্ধটি পড়তে এখানে ক্লিক করুন বা স্ক্যান করুন

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

আরো দেখুন