শিশুদের জন্য উপযুক্ত ত্বক ও চুলের যত্নের অভ্যাস

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

ডাঃ (মেজর) গুরভিন ওয়ারাইচ, একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ, আপনার শিশুকে প্রতিরোধমূলক ত্বক এবং চুলের যত্নের অভ্যাসের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন। তারা হল:

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

দিনে দুবার ফেস ওয়াশ: তৈলাক্ত, ব্রণ প্রবণ ত্বকের জন্য সপ্তাহে দুবার স্যালিসিলিক-ভিত্তিক ওয়াশ ব্যবহার করুন। "শীতকালে সতর্ক থাকুন কারণ এটি খুব শুষ্ক হতে পারে," তিনি পরামর্শ দেন।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

সপ্তাহে ন্যূনতম ৩ বার শ্যাম্পু করা: খুশকির ক্ষেত্রে সপ্তাহে একবার অ্যান্টি ড্যান্ড্রাফ বা অ্যান্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পু ব্যবহার করুন (এটি মাথার ত্বকে ২-৩ মিনিটের জন্য রেখে তারপর ধুয়ে ফেলুন)।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

প্রতিদিনের স্নান: শিশুর অত্যধিক ঘাম বা দুর্গন্ধযুক্ত আন্ডারআর্ম থাকলে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান বা বেনজয়েল পারক্সাইড ভিত্তিক ওয়াশ বা সাবান ব্যবহার করুন।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

সানস্ক্রিন: ১২-১৩ বছর বয়সের মধ্যে বাচ্চারা আপনার সানস্ক্রিন ভাগ করা শুরু করতে পারে। প্রতিদিন প্রয়োগ করুন।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

ময়েশ্চারাইজার: মুখ ধোয়ার পর ময়েশ্চারাইজ করার অভ্যাস গড়ে তুলুন। এটি তৈলাক্ত এবং শুষ্ক উভয় ত্বকের জন্যই গুরুত্বপূর্ণ।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

এছাড়াও চেক আউট:

কীভাবে জার্মানরা জাপানি চেরি ব্লসমের সাথে পরিচিত হয়েছিল

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল