আপনার বয়স বাড়িয়ে দিতে পারে অতিরিক্ত স্ট্রেস!

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

সেল মেটাবলিজম জার্নালে প্রকাশিত একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে মানুষের জৈবিক বয়স বিভিন্ন ধরণের চাপের প্রতিক্রিয়ায় দ্রুত বৃদ্ধি পায়।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

গবেষণার জন্য, গবেষকরা জৈবিক বয়সের পরিবর্তনগুলি পরিমাপ করতে এবং নোট করার জন্য ডিএনএ মেথিলেশন ঘড়ি ব্যবহার করেছিলেন কারণ এটি মানুষ এবং ইঁদুরের চাপের প্রতিক্রিয়া জানায়।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

তারা মানুষের মানসিক আঘাতের সময়কাল যেমন জরুরী অস্ত্রোপচার, প্রসবোত্তর পুনরুদ্ধার এবং কোভিড পুনরুদ্ধারের দিকে নজর দিয়েছে। গবেষকরা দেখেছেন যে জৈবিক বয়সের বৃদ্ধি কয়েক দিনের মধ্যে পুনরুদ্ধার করা হয়েছিল।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

যখন একজন ব্যক্তি স্ট্রেস অনুভব করে, তখন শরীর কর্টিসল এবং অ্যাড্রেনালিনের মতো স্ট্রেস হরমোন নিঃসরণ করে, যা হৃদস্পন্দন, রক্তচাপ এবং রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়াতে পারে।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

এই শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনগুলি স্বল্পমেয়াদে সহায়ক, তবে দীর্ঘস্থায়ী চাপ সারা শরীর জুড়ে কোষ এবং টিস্যুগুলির ক্ষতি করতে পারে।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

সংক্ষিপ্ত টেলোমেয়ারগুলি বয়স-সম্পর্কিত রোগের সাথে যুক্ত হয়েছে যেমন ক্যান্সার, কার্ডিওভাসকুলার রোগ এবং আলঝেইমার রোগ। দীর্ঘস্থায়ী চাপও প্রদাহের দিকে পরিচালিত করতে পারে, যা বার্ধক্যজনিত অনেক রোগের বিকাশে অবদান রাখতে পারে।

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

এছাড়াও চেক আউট:

রাহুল গান্ধী তার প্রিয় রান্না, সেরা রাঁধুনি এবং একজন রাজনীতিবিদ যিনি 'দারুণ খাবার তৈরি করেন'

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল