কোভিডের সময় কেন চিকেন স্যুপ উপকারী

ছবি: আনস্প্ল্যাশ

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

কোভিডে আক্রান্ত হলে আপনার শরীরের প্রয়োজনীয় সমস্ত পুষ্টি পাওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায় হল ঘরে তৈরি চিকেন স্যুপ, চিকেন অ্যাভগোলেমোনো, চিকেন কনজি বা অন্যান্য অনুরূপ খাবারের মাধ্যমে।

ছবি: আনস্প্ল্যাশ

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

কেন? এখানে চারটি ভাল কারণ রয়েছে:

ছবি: আনস্প্ল্যাশ

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

চিকেন স্যুপ সম্পর্কে দুর্দান্ত জিনিস হল আপনি এটি একটি প্যানে (বা একটি ধীর কুকারে) পপ করতে পারেন, সমস্ত উপাদান একসাথে ফেলে দিন এবং এটিকে সিদ্ধ হতে দিন।

ছবি: আনস্প্ল্যাশ

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

ফুটন্ত প্রক্রিয়া উপাদানগুলিতে পাওয়া পুষ্টি উপাদানগুলিকে মুক্তি দেয় এবং এই গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টির হজম এবং শোষণে সহায়তা করে।

ছবি: আনস্প্ল্যাশ

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

চিকেন স্যুপে পাওয়া প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজগুলির মধ্যে রয়েছে: আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, সোডিয়াম, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ক্রোমিয়াম, কপার, জিঙ্ক, ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, ভিটামিন বি 6 এবং ভিটামিন বি 12।

ছবি: আনস্প্ল্যাশ

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

চিকেন স্যুপের সুস্বাদু গন্ধ এর পাওয়া সতেরোটি বিভিন্ন অ্যামিনো অ্যাসিড দ্বারা উন্নত করা হয়। এই অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি আপনার ইমিউন সিস্টেমের জন্য শক্তি প্রদান করে।

ছবি: আনস্প্ল্যাশ

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল

এছাড়াও চেক আউট:

সুহানা খান থেকে শহিদ কাপুর: ফ্যাশন হিট এবং মিস

ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল