Apr 22, 2023nAuthor
সূত্র: officialraveenatandon/insta
ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.www.jansatta.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল
সূত্র: officialraveenatandon/insta
বলিউডের 'মাস্ত-মাস্ত গার্ল' রাভিনা ট্যান্ডন শুধু তার অভিনয়ের জন্যই নয়, তার ফিটনেসের জন্যও পরিচিত।
ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.www.jansatta.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল
সূত্র: officialraveenatandon/insta
৪৮ বছর বয়সেও রাভিনাকে খুব ফিট এবং সুন্দর দেখাচ্ছে।
ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.www.jansatta.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল
সূত্র: officialraveenatandon/insta
চলুন আপনাদের বলি রাভিনার ফিটনেস সিক্রেট-
ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.www.jansatta.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল
সূত্র: officialraveenatandon/insta
নিজেকে ফিট রাখতে সাঁতার কাটছেন রবিনা। তারা এটাকে সেরা ব্যায়াম বলে মনে করেন।
ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.www.jansatta.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল
সূত্র: officialraveenatandon/insta
সাঁতার ছাড়াও, রবীনা প্রতিদিন কার্ডিও ব্যায়াম এবং দৌড়ান।
ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.www.jansatta.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল
সূত্র: officialraveenatandon/insta
রাভিনাও নিজেকে শারীরিক ও মানসিকভাবে ফিট রাখতে যোগব্যায়াম করেন।
ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.www.jansatta.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল
সূত্র: officialraveenatandon/insta
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের প্রতিটি অঙ্গ দুর্বল হতে থাকে, এমন পরিস্থিতিতে নিজেকে ফিট রাখতে তেল মালিশ করেন রাভিনা।
ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.www.jansatta.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল
সূত্র: officialraveenatandon/insta
রাভিনা কখনই তার ঘুমের সাথে আপস করে না। সে অবশ্যই 7-8 ঘন্টা ঘুমায়।
ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.www.jansatta.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল
সূত্র: officialraveenatandon/insta
নিজেকে হাইড্রেটেড রাখতে, রাভিনা প্রচুর জল পান করেন এবং নারকেলের জলও খান।
ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.www.jansatta.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল
সূত্র: officialraveenatandon/insta
রাভিনা স্বাস্থ্যকর খাবারের বিশেষ যত্ন নেন। তারা খাবারে সবুজ শাকসবজি, তাজা ফল ইত্যাদি খায়।
ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.www.jansatta.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল
পরবর্তী ওয়েব গল্পের জন্য নীচে ক্লিক করুন
ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.www.jansatta.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল