ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.cms-gujarati.indianexpress.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল
Mar 01, 2024
সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি আপনার ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। এই রশ্মির দীর্ঘক্ষণ এক্সপোজার রোদে পোড়া, ট্যানিং, বলিরেখা এবং ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।
এর জন্য কেউ সানস্ক্রিন ব্যবহার করেন আবার কেউ ব্যবহার করেন সানব্লক। কিন্তু কোনটি আপনার ত্বকের জন্য ভালো?
সানস্ক্রিন কি? প্রথমত, আমরা যদি সানস্ক্রিন সম্পর্কে কথা বলি, এটি একটি ত্বকের লোশনের মতো, যা প্রয়োগ করলে ত্বকে একটি পাতলা স্তর তৈরি হয় এবং সূর্যের ক্ষতিকারক UV রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করে।
সানস্ক্রিন বেশ কিছু জৈব রাসায়নিক যৌগের সমন্বয়ে গঠিত, যা রাসায়নিক রক্ষক হিসাবে কাজ করে যখন UV আলোর সংস্পর্শে আসে এবং এটি শোষণ করে, যার ফলে ত্বকের প্রতিকূল প্রভাব থেকে রক্ষা পায়।n
সানব্লক কি? একটি সানব্লক যা ত্বকে প্রয়োগ করার সময় একটি পুরু স্তর তৈরি করে এবং নাম অনুসারে সানব্লক UV রশ্মি ত্বকে পৌঁছানোর আগেই ব্লক করে।
সানব্লক কি? এটি সানস্ক্রিনের চেয়ে ঘন। এটি জিঙ্ক অক্সাইড, টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইডের মতো বিভিন্ন খনিজ উপাদান ব্যবহার করে তৈরি করা হয়, যা ত্বকের সংস্পর্শে আসার আগে UV রশ্মিকে শারীরিকভাবে ব্লক করে।
কোনটা ভালো?nসানস্ক্রিন এবং সানব্লক উভয়ই সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করতে কাজ করে, তাই উভয়ই আপনার জন্য ভালো। তবে, আপনি আপনার সুবিধা অনুযায়ী এর মধ্যে একটি বেছে নিতে পারেন।n
লাইক-সানস্ক্রিনের একটি পাতলা স্তর থাকে এবং অল্প সময়ের জন্য ত্বকে থাকে। এর মানে হল যে আপনি যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য রোদে থাকতে চান তবে আপনাকে পর্যায়ক্রমে এটি পুনরায় প্রয়োগ করতে হবে।
সানব্লকের স্তর পুরু হয়ে একবার লাগালে ত্বকে এর প্রভাব অনেকক্ষণ থাকে।কিন্তু ত্বকে সানব্লক দেখা যায়।যারা সূর্যের আলোতে বেশি সংবেদনশীল এবং রোদে ফুসকুড়িতে ভোগেন তাদের জন্য সানব্লক সবচেয়ে ভালো।
আপনি যদি সাঁতার কাটতে যান তবে সানব্লক ব্যবহার করা আপনার পক্ষে আরও উপকারী হতে পারে। বিশেষ করে গ্রীষ্মকালে সানব্লক ব্যবহার করা ভালো।