{{date}}n{{author}}n
(সূত্র: ফ্রিপিক)
ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.jansatta.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল
শীতের মরশুম এখন চরমে। বাতাসে ঠান্ডার অনুভূতি বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শিশুরা বিশেষ করে সর্দি-কাশিতে ভুগতে শুরু করে।
একই সময়ে, এই রোগটি একবার শিশুকে ধরলে, তাদের বারবার এর মুখোমুখি হতে হয়।
এমন পরিস্থিতিতে, আপনার বাড়ির একটি ছোট শিশু যদি সর্দি-কাশিতে ভুগে থাকে, তাহলে এখানে আমরা আপনাকে কিছু কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার বলছি যা এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে।
এক গ্লাস জলে এক চামচ সেলারি সারারাত ভিজিয়ে রাখুন এবং সকালে সেই জল ফিল্টার করে খালি পেটে শিশুকে দিন। এতে উপস্থিত অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য শিশুদেরকে মৌসুমি সংক্রমণ থেকে দূরে রাখতে সাহায্য করে।
আদার প্রদাহ-বিরোধী এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর পাশাপাশি শুকনো কাশি এবং সর্দি থেকে মুক্তি দিতেও সাহায্য করে। এমন অবস্থায় শিশুদের আদা জল দিতে পারেন।
হলুদ ভেজে করে বাচ্চাদের খাওয়ান। এতে উপস্থিত অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টি-ভাইরাল এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল গুণাগুণ শিশুদের কাশি এবং সর্দির সমস্যা থেকে সারা শীত জুড়ে দূরে রাখতে পারে।
একটি বড় চামচে গরম সর্ষের তেল নিয়ে তাতে ২টি রসুন কুচি দিয়ে হালকা ভেজে নিন। তেলে ২টি লবঙ্গ, এক চিমটি জিরে মিশিয়ে ছাঁকুন এবং শিশুর বুকে, গলায় ও পিঠে মালিশ করুন।
এক গ্লাস জলেতুলসী পাতা সিদ্ধ করে গরম হয়ে গেলে বাচ্চাদের পান করতে দিন। এছাড়াও তুলসীতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, ফ্ল্যাভোনয়েড এবং অ্যান্টি-ভাইরাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা যেকোনও ধরনের সংক্রমণ প্রতিরোধে কার্যকর।