(ছবি: ফ্রিপিক)
Jul 07, 2023
ডিসক্লেইমার : এই স্টোরি একটি অটোজেনারেটেড প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে। এই স্টোরিটি - প্রথমে www.loksatta.com-এ প্রকাশিত হয়েছিল
বেগুনে থাকা কার্বলিক অ্যাসিড টাইপ-২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমাতে কার্যকর
(ছবি: ফ্রিপিক)
রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করে
(ছবি: ফ্রিপিক)
এর ভিটামিন এ, সি, বি-ক্যারোটিন এবং পলিফেনলিক যৌগ হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়
(ছবি: ফ্রিপিক)
এর ভিটামিন এ, সি, বি-ক্যারোটিন এবং পলিফেনলিক যৌগ হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়
(ছবি: ফ্রিপিক)
আয়রন, জিঙ্ক, ফোলেট, ভিটামিন এ, বি, সি সমৃদ্ধ বেগুন খেলে স্মৃতিশক্তি বাড়ে
(ছবি: ফ্রিপিক)
হজমে সাহায্য করে
(ছবি: ফ্রিপিক)
ক্যালরি কম থাকায় এটি ওজন কমাতে উপকারী
(ছবি: ফ্রিপিক)
বেগুনের রস পান কোলেস্টেরল কমাতে সহায়ক
(ছবি: ফ্রিপিক)
ক্যানসার সৃষ্টিকারী কোষ কমাতে সাহায্য করে
(ছবি: ফ্রিপিক)
ক্লান্তি কমিয়ে শরীরে শক্তি জোগায়
(ছবি: ফ্রিপিক)
হাড় মজবুত করতে কার্যকরী
(ছবি: ফ্রিপিক)
ভালো ঘুমে সাহায্য করে
(ছবি: ফ্রিপিক)
এখানে প্রদত্ত তথ্য অনুমান এবং সাধারণ তথ্যের উপর ভিত্তি করে।
(ছবি: ফ্রিপিক)
পরবর্তী ওয়েব স্টোরি দেখতে নিচের লিঙ্কে ক্লিক করুন
বর্ষাকালে 'এই' সবজি খাওয়ার ভুলের দাম পড়বে আপনার