Amla and Onion Juice for hair: হাঁটু পর্যন্ত লম্বা হবে চুল, এইভাবে আমলা এবং পেঁয়াজের রস ব্যবহার করুন মাথায়

Hair Care: আজকাল চুলের সমস্যা অনেক বেড়ে গেছে। এর কারণ হল ভারসাম্যহীন খাদ্যাভ্যাস এবং ভারসাম্যহীন জীবনযাপন। চুল পড়া ও দুর্বল হয়ে পড়ায় সবাই সমস্যায় পড়ে। এমন পরিস্থিতিতে, আপনি চুলের বৃদ্ধির জন্য বছরের পর বছর ধরে ব্যবহৃত ঘরোয়া প্রতিকার (Hair loss solution) গ্রহণ করতে পারেন। চুলের জন্য পেঁয়াজ এবং আমলকি (Amla) দারুণ কার্যকরী। আমলা ও পেঁয়াজ চুলে লাগিয়ে চুলকে চকচকে ও মজবুত (human lifestyle & strong hair) করা যায়।

আমলা চুলের জন্য কতটা উপকারী?

আমলাকে ইন্ডিয়ান গুজবেরি বলা হয়। এটি চুল এবং মাথার ত্বকের জন্য বৈশিষ্ট্যের একটি ভাণ্ডার। চুলের বৃদ্ধি এবং চকচকে করতে প্রাচীনকাল থেকে চুলের টনিক হিসেবে আমলা ব্যবহার করা হয়। আমলায় ভিটামিন-ই পাওয়া যায়, যা চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। খরগোশের উপর করা একটি গবেষণা অনুসারে, আমলায় উপস্থিত ভিটামিন ই-এর কারণে খরগোশের চুলে ইতিবাচক বৃদ্ধি পাওয়া গেছে।

আরও পড়ুন- সাবধান! কথার জালে ভোলানো, এই রাশির জাতক-জাতিকাদের কাছে বাঁ হাতের খেল

বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে আমলার ব্যবহার চুলের ফলিকলে গ্লুকোজ এবং অক্সিজেনের সরবরাহ বাড়ায়। এছাড়াও, আমলা চুলের ফলিকলগুলিতে অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের প্রভাব হ্রাস করে চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে এবং এর ফলে চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করতে পারে। একটি গবেষণা অনুসারে, চুলের ফলিকলগুলিতে পাওয়া ডার্মাল প্যাপিলা কোষের সংখ্যা হ্রাস চুল পড়ার ঝুঁকি তৈরি করে। আমলা নির্যাস ডার্মাল প্যাপিলা কোষের সংখ্যা বাড়িয়ে বৃদ্ধির গতিকে উন্নত করতে পারে।

আরও পড়ুন- পৃথিবীর প্রাচীনতম রেলস্টেশন কোথায় আছে জানেন?

পেঁয়াজের রসের উপকারিতা

পেঁয়াজের (onion) রসও চুলের জন্য আশীর্বাদের চেয়ে কম নয়। এটি চুল এবং মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগায়। পেঁয়াজের রসে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ রয়েছে, তাই এটি মাথার ত্বকে যেকোনও ধরনের সংক্রমণ প্রতিরোধ করে এবং চুল পড়া বন্ধ করে। এতে প্রচুর পরিমাণে সালফার থাকে যা মাথার ত্বকের রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে গোড়া থেকে নতুন চুল মজবুত করতে সাহায্য করে। এছাড়াও সালফার চুলের প্রধান উপাদান কেরাটিনের জন্যও উপকারী হতে পারে।

আরও পড়ুন ওজন কমানোর এই বীজই দেখাবে কামাল, চুল হবে আরও ঘন-কালো এবং রেশমি 

চুলের বৃদ্ধির জন্য এইভাবে পেঁয়াজ এবং আমলা এভাবে ব্যবহার করুন

উপাদান

• প্রায় ৪ থেকে ৫টি কাটা পেঁয়াজ
• আমলা প্রায় ৪ থেকে ৫ টুকরো

এভাবে তৈরি করুন

আমলা ও পেঁয়াজের রসের প্যাক তৈরি করতে পেঁয়াজের খোসা ছাড়িয়ে টুকরো করে কেটে নিন। এর পর ব্লেন্ডারে পেঁয়াজ দিয়ে দিন। এর উপরে আমলাও কেটে দিন। আমলা থেকে বীজ আলাদা করুন। এই দুটোই ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করে নিন। প্রয়োজনে এতে কিছু গোলাপ জল মেশাতে পারেন। এর পরে, একটি পাত্রে পেস্টটি ফিল্টার করুন। আপনার প্যাকটি চুলের স্কাল্পে লাগান।

আরও পড়ুন- বেলুড় মঠের রহস্য! কেন আজও ভয়ে, ভক্তিতে এই কৌটোর পুজো করেন সন্ন্যাসীরা?

সামান্য তুলো নিয়ে প্যাকটি চুলের গোড়ায় লাগান। প্যাকটি চুলের গোড়ায় লাগানো হলে মাথায় আলতো করে ম্যাসাজ করুন। এরপর বাকি প্যাকটি চুলে লাগান। এটি চুলে প্রায় ২০ থেকে ৩০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। কিছুটা শুকিয়ে গেলে পরিষ্কার জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। ভাল ফল পেতে সপ্তাহে ২ বার ব্যবহার করতে পারেন।