বর্ষায় চুলের যত্ন নেবেন কীভাবে?

এই যে এতদিন ঠিকঠাক বর্ষা আসেনি, কত গালমন্দ করলেন বরুণ দেবকে। আর যেই না ছিটেফোঁটা বৃষ্টি শুরু হল শহরে, একেবারে নাজেহাল অবস্থা, তাই তো। চুল পড়া, রুক্ষ হওয়া শুরু হয়ে গেছে দেদার। সঙ্গে আবার গরম! ঘামে ভিজে চিটচিটে হয়ে যাচ্ছে চুল। চিন্তা করবেন না। খুব সহজ ঘরোয়া উপায়ে বাড়িতেই ঠিক করতে পারবেন নিজের চুল।

উসকোখুসকো চুল

রাস্তা ঘাটে কাজে কম্মে বেরোতেই হবে আপনাকে। আর তাতেই কখনও মুষলধারে বৃষ্টি কিমবা কখনও ইলশেগুঁড়িতে বারোটা বাজছে আপনার চুলের। বারবার ভিজে গেলে উসকোখুসকো হয়ে যাচ্ছে চুল। আর চুলের যত্ন নিতে খালি ম্যাসাজ করেন অনেকে। কিন্তু তাতে স্কালের একেবারে বাইরের স্তরের রক্ত চলাচল ভালো হয়। তার বদলে মাথায় শ্যাম্পু দেওয়ার পর ফ্রিজ সেরাম ব্যবহার করুন।

ইউভি ড্যামেজ হওয়া চুল

সূর্যের অতি বেগুনী রশ্মি আপনার চুলের আসল রংটাকে একেবারে নষ্ট করে দেয়। আর আপনি যদি চুলে রং করে থাকেন, তাহলে তো কথাই নেই। আপনার চুলের রঙকে ধরে রাখতে পারে, এমন শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। আর বাড়ির বাইরে গেলে রোদ, বৃষ্টি যাই হোক না কেন, মাথায় ছাতা ব্যবহার করবেন।

আরও পড়ুন, নতুন জামা পরার আগে কেচে নেওয়া খুব জরুরি, কেন জানেন?

খুসকি নিয়ে নাজেহাল

এই সমস্যা ঘরে ঘরে। ঘন ঘন শ্যাম্পু করলে খুসকির স্তর উঠে আসে। কেটোকোনেজোল, সেলেনিয়াম সালফাইড এবং জিঙ্ক পাইরিথিয়োন রয়েছে এমন শ্যাম্পু সপ্তাহে একবার ব্যভার করুন।

তেলতেলে চুল

বৃষ্টির জল এবং আপনার মাথা থেকে বেরোনো তেল মিশে এই তেলতেলে ভাব তৈরি করে। শ্যাম্পু ভালো হওয়া খুব জরুরি। রোজ ব্যবহার করলে একটু জেন্টল শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। একদিন অন্তর করলে স্ট্রং শায়ম্পু মাখুন। কন্ডিশনার ব্যবহার করুন শুধুমাত্র চুলের আগায়। আর কন্ডিশনার ধোয়ার সময় মাথায় ঠান্ডা জল ব্যবহার করুন।

আরও পড়ুন, এই পাঁচটি খাবার আপনাকে উদ্বেগ থেকে দূরে রাখবে

ঔজ্জ্বল্য হারিয়ে যাওয়া চুল

বর্ষাকালে চুলের উজ্জ্বল ভাব নষ্ট হয়ে যায়। এক কাপ জলে হাফ কাপ অ্যাপেল সিডার ভিনিগার মিশিয়ে শ্যাম্পু হয়ে গেলে মাথায় দিয়ে দিন। চুলের ঔজ্জ্বল্য আবার ফিরে আসবে।

আগা নষ্ট হওয়া চুল

দীর্ঘ সময় চুলে রোদ লাগলে চুলের আগা নষ্ট হয়ে যায়। এক্ষেত্রে প্রোটিন খাওয়া বাড়াতে হবে। বায়োটিন সাপ্লিমেন্ট ব্যবহার করুন।