Surya Grahan (Solar Eclipse) 2nd october 2024 Precautions for Pregnant Ladies: ২০২৪ সালের শেষ সূর্যগ্রহণের আর মাত্র কয়েক ঘণ্টা বাকি। এই বছর প্রথম সূর্যগ্রহণ হয়েছিল ৮ এপ্রিল। এটি ছিল সম্পূর্ণ সূর্যগ্রহণ যা ভারতে দেখা যায়নি। এবং এখন এই বছরের দ্বিতীয় এবং শেষ সূর্যগ্রহণ ২ অক্টোবর অর্থাৎ মহালয়ার দিন হতে চলেছে। এটি একটি বলয়গ্রাস সূর্যগ্রহণ হবে যা বিশ্বের অনেক জায়গায় দৃশ্যমান হবে। এই সূর্যগ্রহণে আকাশে রিং অফ ফায়ারের অপূর্ব দৃশ্য দেখা যায়। আমরা আপনাকে সূর্যগ্রহণ সম্পর্কিত তথ্য জানাচ্ছি এই প্রতিবেদনে।
মার্কিন স্পেস এজেন্সি নাসার মতে বছরের দ্বিতীয় এবং শেষ সূর্যগ্রহণ বলয়গ্রাস হবে। এবছরের প্রথম সূর্যগ্রহণ ৫৪ বছরের মধ্যে প্রথম পূর্ণগ্রাস সূর্যগ্রহণ ছিল। বছরের সবচেয়ে বড় গ্রহণও ছিল। হিন্দু তিথি অনুযায়ী, সূর্যগ্রহণ কেবলমাত্র অমাবস্যার মধ্যেই দৃশ্যমান হয়। অর্থাৎ যখন সূর্য, চন্দ্র এবং পৃথিবী একই অক্ষরেখায় থাকে। একটি অমাবস্যা আসতে প্রায় ২৯ দিন সময় নেয়, কারণ চন্দ্রের পৃথিবীকে সম্পূর্ণ প্রদক্ষিণ করতে এতটাই সময় লাগে। তবে প্রত্যেক অমাবস্যায় গ্রহণ লাগে না। বছরে ন্যূনতম দুটি এবং সর্বোচ্চ ৫ বার সূর্যগ্রহণ হয়।
খালি চোখে সূর্যগ্রহণ দেখলে চোখের ক্ষতি হতে পারে। বৈজ্ঞানিকের মতে, গ্রহণ দেখার জন্য বিশেষ কাচের চশমা পরতে হয়। এছাড়াও কালো কাচের চশমা ব্যবহার করতে পারেন।
সূর্যগ্রহণ চার প্রকারের হয়, পূর্ণগ্রাস, আংশিক, বলয়গ্রাস এবং হাইব্রিড সূর্যগ্রহণ। ২ অক্টোবর হতে চলায় বলয়গ্রাস সূর্যগ্রহণ ভারত থেকে দেখা যাবে না। কারণ সেই সময় ভারতে অন্ধকার থাকবে। কিন্তু আপনি গ্রহণের লাইভ স্ট্রিমিং দেখতে পারেন।
গ্রিনউইচের রয়্যাল মিউজিয়ামের মতে, একবার পৃথিবীর কোনও অংশ থেকে পূর্ণগ্রাস সূর্যগ্রহণ হয় তার পর সেই জায়গায় আবার পূর্ণগ্রাস গ্রহণ লাগতে প্রায় ৪০০ বছর লেগে যায়। এই বলয়গ্রাস সূর্যগ্রহণ রাত ৯.১৪ মিনিটে শুরু হবে এবং ভোররাত ৩.১৭ মিনিটে গ্রহণ ছাড়বে। গ্রহণের সময়কাল প্রায় ৬.০৩ মিনিট হবে।
ভারতে শেষবার কবে সূর্যগ্রহণ দেখা গিয়েছিল?
ভারতে শেষবার সূর্যগ্রহণ দৃশ্যমান হয়েছিল ২৬ ডিসেম্বর, ২০২৯ সালে। সেটাও বলয়গ্রাস ছিল। এই গ্রহণ ৩.৫৩ মিনিট পর্যন্ত ছিল। এবারের সূর্যগ্রহণে আকাশে আশ্চর্যজনক রিং অফ ফায়ার বা আগুনের বলয় দেখা যাবে সূর্যের চারপাশে।
আরও পড়ুন বছরের শেষ সূর্যগ্রহণ, কখন কোথায় দেখা যাবে Ring of Fire? জানুন আপডেট
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সাধারণ বিশ্বাস এবং সতর্কতা:
অনেক সংস্কৃতিতে, সূর্যগ্রহণ কুসংস্কার এবং বিশ্বাস দ্বারা বেষ্টিত, বিশেষ করে গর্ভবতী মহিলাদের সম্পর্কে। যদিও এই বিশ্বাসগুলিকে সমর্থন করার জন্য কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই, এই সময়ে অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা অপরিহার্য:
বিশ্রাম এবং আরাম করুন: গর্ভাবস্থা ক্লান্তিকর হতে পারে, তাই বাড়ির ভিতরে বিশ্রাম এবং আরাম করার এই সুযোগটি নিন। আপনার পা উপরে রাখুন, প্রশান্তিদায়ক সঙ্গীত শুনুন বা একটি ভাল বই পড়ুন।
শান্ত থাকুন: সূর্যগ্রহণ সাংস্কৃতিক বিশ্বাসের কারণে কিছু লোকের মধ্যে ভয় এবং উদ্বেগ জাগাতে পারে। মনে রাখবেন যে এই বিশ্বাসগুলি কুসংস্কারের উপর ভিত্তি করে এবং বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নয়। শান্ত থাকুন এবং নিরাপদে গ্রহণের সৌন্দর্য উপভোগ করার দিকে মনোনিবেশ করুন।
ঘরে থাকুন: কেউ কেউ বলে যে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য গ্রহণের সময় ভিতরে থাকা নিরাপদ কারণ তারা মনে করে গ্রহণের সময় সূর্যের রশ্মি মা এবং শিশু উভয়ের জন্যই খারাপ হতে পারে। কিন্তু বিজ্ঞান এটা মান্যতা দেয় না। সূর্যগ্রহণ শেষ হলে আবার বাইরে যাওয়া উচিত।
ধারালো জিনিসগুলি এড়িয়ে চলুন: কিছু জায়গায়, গর্ভবতী মহিলাদের গ্রহণের সময় ধারালো জিনিস ব্যবহার না করার জন্য বলা হয় কারণ তারা উদ্বিগ্ন যে এটি শিশুর শারীরিক সমস্যা হতে পারে। এটি সত্য বলে কোনও প্রমাণ নেই, তবে আপনি যদি এটি বিশ্বাস করেন তবে পরামর্শটি অনুসরণ করা ভাল।
কিছু খাবার খাবেন না: কিছু সংস্কৃতি বলে যে গর্ভবতী মহিলাদের গ্রহণের সময় খাওয়া বা রান্না করা উচিত নয়, বিশেষ করে অবশিষ্ট খাবার নয়। পরিবর্তে, আপনি ক্ষুধার্ত হলে তারা ফল খাওয়ার পরামর্শ দিতে পারে। কিন্তু গ্রহণের সময় খাবার এড়িয়ে যাওয়ার কোনও বৈজ্ঞানিক কারণ নেই।
পরে স্নান করুন: গ্রহণের পরে, কিছু ঐতিহ্য বলে যে কোনও খারাপ প্রভাব দূর করতে গর্ভবতী মহিলাদের স্নান করা উচিত। একটি স্নান চমৎকার হতে পারে, এটি গ্রহণের পরে বিশেষ কিছু করার কোনও প্রমাণ নেই।
আরও পড়ুন ইচ্ছেমত লেবু জলপান করছেেন, অজান্তেই নিজের বিপদ ডেকে আনছেন না তো?
যদিও সূর্যগ্রহণ আশ্চর্যজনক মহাজাগতিক ঘটনা, আপনার নিরাপত্তাকে অগ্রাধিকার দেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যদি আপনি গর্ভবতী হন। সহজ সতর্কতা অনুসরণ করুন, যেমন সরাসরি সূর্যের এক্সপোজার এড়ানো এবং হাইড্রেটেড থাকা। আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে আপনার গর্ভাবস্থায় কীভাবে সুস্থ থাকবেন সে সম্পর্কে পরামর্শের জন্য ডাক্তার বা নার্সের সঙ্গে কথা বলা সর্বদা ভাল। তাঁরা আপনাকে বিজ্ঞান ভিত্তিক সেরা তথ্য দিতে পারেন।
আপনি যদি গ্রহণের সময় বাড়ির ভিতরে থাকতে পছন্দ করেন তবে নিরাপদে এটি উপভোগ করার প্রচুর উপায় রয়েছে, যেমন লাইভ স্ট্রিম বা বিনোদনের মাধ্যমে। সর্বোপরি, আরাম করতে মনে রাখবেন, শান্ত থাকুন এবং দায়িত্বের সঙ্গে এই স্বর্গীয় দৃশ্য উপভোগ করুন।