Bollywood Actress: অ্যান্টি এজিং ট্রিটমেন্টেই ৪২-এ অকাল প্রয়াণ শেফালির! সৌন্দর্য ধরে রাখতে কী করেন এই বর্ষীয়ান অভিনেত্রী?

Bollywood Actress Mumtaz: বয়স এখন ৭৭ বছর। তবুও রূপের ছটায় কোনও খামতি নেই। আজও যেন গ্ল্যামার ঠিকরে বেরচ্ছে। তিনি নান আদার দ্যান বলিউডের বর্ষীয়ান অভিনেত্রী মুমতাজ। লাইট-ক্যানেরা-অ্যাকশনের দুনিয়া থেকে অনেক দূরে, তবে সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে ফিট অ্যান্ড ফাইন রাখার সিক্রেট শেয়ার করলেন। বর্ষীয়ান অভিনেত্রী একটি বিষয় স্পষ্ট করে দেন, যদি কারও মনে হয় নিজেকে সুন্দর দেখাতে বিশেষ কিছু করবেন তাহলে তিনি সেটা করতেই পারেন।

কারণ এটা তো কোনও অন্যায় নয়। মুমুতাজ বলেন, কেউ কোনওদিন তাঁকে জোর করেননি, তবে নিজের ইচ্ছেতেই প্রতি চার মাস অন্তর মুখের দুপাশে ফিলার্স করতে আজও স্বচ্ছন্দ্য। এমনকী প্লাস্টিক সার্জারিরও বিপক্ষে নন। আয়নার সামনে নিজেকে ডানা কাটা পরী দেখতে যেটা পছন্দ সেটাই করার পরামর্শ দিয়েছেন মুমতাজ। 

টাইমস অফ ইন্ডিয়াকে দেওয়া সাক্ষাৎকারে মুমতাজ জানান, তিনি কখনও ফেসলিফ্টস করেন না। তবে যখনই নিজেকে খুব ক্লান্ত মনে হয় তখন মুখের দুপাশে ফিলারস করান যা মোটামুটি এক থেকে দু'মাস পর্যন্ত থাকে। প্রতি চার মাসের ব্যবধানে মুমতাজ ফেস ফিলার্স করান সেই কথা অকপটে বলেন বর্ষীয়ান অভিনেত্রী।

বর্তমান প্রজন্মের অভিনেত্রীদের প্রসঙ্গেও নিজের মত শেয়ার করেন মুমতাজ। তাঁর কথায়, যদি কেউ মনে করেন নিজেকে সুন্দর দেখাতে প্লাস্টিক সার্জারির একান্ত প্রয়োজন তাহলে অবলীলায় সেটা করতে পারেন। এটা তো আইনত কোনও দ্বন্ডনীয় অপরাধ নয়। লাস্ট বাট নট ইন লিস্ট, যদি এটা নিজের ক্ষেত্রেও মনে হয় তাহলে তিনিও সেই পথে হাঁটতে রাজি। মুমতাজের মতে, এই মানসিকতাই প্রত্যেকের থাকা উচিত। 

আরও পড়ুন 'অতিরিক্ত ডোজ কিন্তু...', নাম না করে শেফালির মৃত্যু নিয়ে উপহাস! রোষানলে 'বিগ বস গার্ল' পায়েল

সাম্প্রতিক অতীতে মুমতাজ তাঁর কড়া ডায়েট চার্ট ও দৈনন্দিন রুটিন শেয়ার করেছিলেন। Radio Nasha Official-কে বর্ষীয়ান অভিনেত্রী বলেছিলেন, 'আমি আমার খাবার বিষয়ে কোনও সমঝোতা করি না। খুব বেশি পরিমানে কোনও খাবারই খাই না। ভুলভাল খাবার তো একদমই নয়। প্রচুর শরীরচর্চা করি। চুল আর মুখের যত্ন নিই। আমার নিজের মাস্ক নিজে তৈরি করি। আর সময়ের ব্যাপারে খুবই সচেতন।'

বলিউডের খিলাড়ি অক্ষয়ের থেকেও ফিট থাকার টিপস পেয়েছিলেন মুমতাজ। সেই প্রসঙ্গে বলেন, 'আমি রাতে ন'টা থেকে দশটার মধ্যে ঘুমাই আর ভোরবেলা চারটে-পাঁচটার মধ্যে উঠে পড়ি। তারপর প্রাতরাশ করে লাঞ্চ। নৈশভোজ করি না। কিছু ফল খেয়ে নিই। অক্ষয় কুমারই আমাকে বলেছিল বিকেল পাঁচটা-ছ'টার পর আর কোনও খাবার খাবেন না। এটা আমি ওঁর থেকেই শিখেছি।'

আরও পড়ুন প্রয়াত স্ত্রীর ইচ্ছেগুলো বঁচিয়ে রাখতে বিরাট পদক্ষেপ, লাইমলাইটে থাকতে হাতিয়ার শেফালি! পরাগ বললেন...