Heart Attack Symptoms : হঠাৎ কাঁপুনি, শরীরে ক্লান্তি! হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ নয়তো?

Heart Attack Symptoms : আজকাল তরুণ প্রজন্মও নিজেদের অজান্তেই হার্ট অ্যাটাকের শিকার হচ্ছেন। অনেক ক্ষেত্রে কিছু বুঝে ওঠার আগেই গোল্ডেন আওয়ার পেরিয়ে যায়। আমরা অনেকেই মনে করি বুকে ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ।  কিন্তু বুকে ব্যাথা ছাড়াও হার্ট অ্যাটাকের আরও কিছু লক্ষণ আছে। যেগুলিকে উপেক্ষা করা মানে নিজের বিপদ ডেকে আনা।  

হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলি উপেক্ষা করা কখনই উচিৎ নয়। হার্ট অ্যাটাকের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল বুকে ব্যথা, তবে কখনও কখনও এই ব্যথা অন্য অঙ্গেও হতে পারে। হার্ট আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। যতক্ষণ হার্ট সুস্থ আছে আমরা বেঁচে আছি। তাই হার্টের যত্ন নেওয়া সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। আজকাল লাইফস্টাইল অনেক বদলে গিয়েছে। ফাস্ট লাইফস্টাইলের কারণে তরুণদের মধ্যেও হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ছে। গত কয়েক বছরে তরুণদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়েছে। সেই সঙ্গে রয়েছে ধুমপান, মদ্যপান, অতিরিক্ত টেনশন, চাপ।

বয়সের ফারাক সত্ত্বেও শান্তনু নাইডু ছিলেন রতন টাটার 'সেরা' বন্ধু, কীভাবে তৈরি হয় এমন বন্ধুত্ব?

হার্ট অ্যাটাকের আগে শরীর প্রায়ই কিছু সংকেত দেয়। সেই সংকেত অনেক সময় বেশিরভাগ মানুষ উপেক্ষা করেন। হার্ট অ্যাটাকের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল বুকে ব্যথা। কিন্তু জানেন কি এগুলো ছাড়াও শরীরের অনেক অংশে ব্যথা হওয়াও হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হতে পারে। 

কাঁধ এবং বাহুতে ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ

হার্ট অ্যাটাকের সময়, কাঁধ এবং বাহুতে ব্যথা খুব সাধারণ। এই ব্যথা সাধারণ ভাবে বাম কাঁধ এবং বাহুতে হয়। তবে উভয় দিকে ব্যথা হতে পারে। এই ব্যথার কারণ হৃৎপিণ্ডের ধমনীতে ব্লকেজ, যার কারণে রক্ত ​​চলাচল ব্যাহত হয়।

এসব অঙ্গে ব্যথা হওয়াও হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ

ঘাড়

পেট

উরু

কোমর

হার্ট অ্যাটাকের অন্যান্য লক্ষণ

শ্বাস কষ্ট

হার্ট অ্যাটাক হলে একজন নার্ভাস বোধ করেন। যার কারণে শ্বাসকষ্ট শুরু হয় বা শ্বাস নিতে অসুবিধা হতে পারে। যদি এটি ঘটে তবে রোগীকে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাওয়া উচিত, কারণ সামান্য বিলম্বও পরিণতি মারাত্মক হতে পারে।

 মাথা ঘোরা

অনেক সময় নীরবে হার্ট অ্যাটাকও হতে পারে। এর হালকা লক্ষণগুলির মধ্যে মাঝে মাঝে মাথা ঘোরা বা অস্বস্তি বোধ।  এটি উপেক্ষা করা উচিত নয়।

বমি করা

হার্ট অ্যাটাকের আগে কখনও কখনও বমি বমি ভাব অনুভব হতে পারে। কিছু রোগীর পেটে ব্যথাও হতে পারে। এর কারণ হল পাকস্থলী ও হৃৎপিণ্ডের স্নায়ুর সংযোগ। এ ধরনের সমস্যা হলেই গাফিলতি করা উচিত নয়।

ঘাম

অনেক সময় হার্ট অ্যাটাকের আগে অতিরিক্ত এবং প্রচুর ঘাম শুরু হয়। তাই এটিকে হালকাভাবে নিতে ভুল করবেন না এবং অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান।

সিঁড়ি বেয়ে ওঠা-নামার সময় আপনার দম বন্ধ হয়ে আসে? ছোট এই টিপস মেনে চলুন, সমস্যা কমবে মুহূর্তে!

 ক্লান্ত বোধ হওয়া

ক্লান্তিও হার্ট অ্যাটাকের অন্যতম লক্ষণ। কখনও কখনও, আপনি যদি হঠাৎ খুব ক্লান্ত বোধ করেন বা আপনার শরীর কাঁপতে শুরু করে, আপনার অবিলম্বে সতর্ক হওয়া উচিত, কারণ এটি হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হতে পারে।