Mental Health: সন্তানের মধ্যে আত্মবিশ্বাসের তীব্র অভাব? এই 'প্যারেন্টিং টিপস'গুলি অবিলম্বে মেনে চলুন

Mental Health: আপনার সন্তানের মধ্যেও আত্মবিশ্বাসের তীব্র অভাব লক্ষ্য করছেন? মেনে চলুন এমন কিছু টিপস, যা শিশুদের মধ্যে ফিরিয়ে দিতে পারে হারিয়ে যাওয়া আত্মবিশ্বাসকে। যদি আপনার সন্তানের মধ্যেও আত্মবিশ্বাসের অভাব থাকে তবে আপনাকে কিছু 'প্যারেন্টিং টিপস' আপনার অনুসরণ করা উচিত। সন্তানের সাফল্যের জন্য তার মধ্যে আত্মবিশ্বাস তৈরি করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

আত্মবিশ্বাসের অভাব জীবনে এগিয়ে চলার পথে বাধার সৃষ্টি করে। আপনার সন্তানের মধ্যেও যদি আত্মবিশ্বাসের অভাব লক্ষ্য করেন তাহলে সেই অভাব অবিলম্বে দূর করাটা বিশেষ ভাবে জরুরি।  অন্যথায় তা তার ভবিষ্যতের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। আপনি যদি আপনার সন্তানকে ভবিষ্যতে সফল হিসাবে দেখতে চান তাহলে সন্তানের মধ্যে আত্মবিশ্বাসকে বাড়িয়ে তুলতে হবে। আজকের এই প্রতিবেদনে জেনে নিন কীভাবে আপনি আপনার সন্তানের মধ্যে আত্মবিশ্বাসকে বাড়িয়ে তুলবেন।

বয়সের ফারাক সত্ত্বেও শান্তনু নাইডু ছিলেন রতন টাটার 'সেরা' বন্ধু, কীভাবে তৈরি হয় এমন বন্ধুত্ব?

ইতিবাচক পরিবেশ তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ
ঘরের ভিতরে এবং শিশুর চারপাশে একটি ইতিবাচক পরিবেশ তৈরি করা এবং বজায় রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। নেতিবাচক পরিবেশ অনেক সময় শিশুদের মধ্যে আত্মবিশ্বাসের অভাব সৃষ্টি করে। একই সময়ে, একটি ইতিবাচক পরিবেশ  শিশুদের আত্মবিশ্বাসী করে তোলে। শিশুদের ব্যর্থতা থেকে শিক্ষা নিয়ে এগিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দিন। আপনার এই পরামর্শ তাদের মধ্যে যে আত্মবিশ্বাসের অভাব তৈরি হয়েছে তা দূর করতেও কার্যকরী প্রমাণিত হতে পারে।

সামাজিকীকরণ শেখান
বাচ্চাদের শুরু থেকেই পারিবারিক কাজে নিয়ে যান। শিশুদের প্রথম থেকেই তাদের মতামত সঠিকভাবে উপস্থাপন করতে শেখানো উচিত যাতে তারা বড় হওয়ার সাথে সাথে মানুষের সাথে মেলামেশা করতে দ্বিধা বোধ না করে। 

প্রশংসা করা জরুরী
আপনার সন্তানের নেওয়া ছোট ছোট সিদ্ধান্তের প্রশংসা করুন। আপনার প্রশংসা শোনার পর তাদের মনে থাকা ভয় দূর হবে। সেই সঙ্গে প্রশংসা আরও নতুন কাজে উৎসাহ জোগাবে। আপনার সন্তানকে আত্মবিশ্বাসী করে তুলবে।

পরের বছর মহালয়া কবে, কোনদিন শুরু হচ্ছে পুজো? জানুন আগামী বছরের দুর্গাপুজোর নির্ঘণ্ট

এই ধরনের 'প্যারেন্টিং টিপস' নিয়মিত অনুসরণ করুন। মাত্র কয়েক মাসের মধ্যে আপনি আপনার সন্তানের মধ্যে  ইতিবাচক প্রভাব দেখতে শুরু করবেন। আপনার শিশু ধীরে ধীরে আত্মবিশ্বাস অর্জন করবে এবং সে মানুষের সাথে কথা বলতে বা তার মতামত প্রকাশ করতে দ্বিধা বোধ করবে না।