Anti-Ageing Cream Lifestyle: রাতারাতি মুছে দেবে বয়সের ছাপ, জেনে নিন কীভাবে কাজ করে অ্যান্টি-এজিং ক্রিম

Anti-Ageing Creams: ত্বকে বয়সের ছাপ পড়া স্বাভাবিক, তবে আধুনিক জীবনযাপন, দূষণ, স্ট্রেস ও অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস এই প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে। বাজারে নানা রকম অ্যান্টি-এজিং ক্রিম পাওয়া যায়, যারা দাবি করে রাতারাতি রিঙ্কেল বা বলিরেখা মুছে দেবে। কিন্তু এই দাবি কতটা সত্য? চলুন দেখে নেওয়া যাক বিজ্ঞান কী বলে।

ত্বকের পুনর্জন্ম 

রাতের ঘুমের সময় আমাদের ত্বক নিজে নিজে রিপেয়ার ও রিনিউ করে। এই সময় রক্তপ্রবাহ বেড়ে যায় এবং নতুন কোষ তৈরি হয়। ফলে রাতের সময়টাই হচ্ছে স্কিনকেয়ারের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত সময়। অ্যান্টি-এজিং ক্রিম রাতে লাগালে এর উপাদানগুলো ত্বকে ভালোভাবে ঢুকে কার্যকর হয়। তবে রাতারাতি ম্যাজিকের আশা না করাই ভালো।

আরও পড়ুন- বিরাট ধামাকা! অবিশ্বাস্য দামে 4K স্মার্ট টিভি কেনার বিরাট সুযোগ, বিনোদনের ভরপুর মজা এবার জলের দরে

অ্যান্টি-এজিং ক্রিমে যা থাকা জরুরি:

১. রেটিনল (Vitamin A) – কোষ পুনর্জন্ম ত্বরান্বিত করে, কোলাজেন উৎপাদন বাড়ায় এবং বলিরেখা কমায়।
২. হায়ালুরোনিক অ্যাসিড – ত্বকে আর্দ্রতা ধরে রাখে, ফলে ত্বক হয়ে ওঠে মসৃণ ও টানটান।
৩. পেপটাইডস – ত্বকের ক্ষত মেরামত করে, কোলাজেন ও ইলাস্টিন বাড়ায়।
৪. নিয়াসিনামাইড (Vitamin B3) – ত্বকের রং একরকম করে, ইনফ্লেমেশন কমায় এবং লালচে ভাব দূর করে।
৫. অ্যান্টি-অক্সিডেন্টস (Vitamin C, E, Green Tea Extract) – ফ্রি র‍্যাডিক্যাল দূর করে বয়সের ছাপ কমায়।
৬. AHAs & BHAs – মৃত কোষ তুলে দিয়ে ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলে।

আরও পড়ুন- সাক্ষাৎ যমদূত! স্নান করতে গেলে মৃত্যু নিশ্চিত, এই প্রাণীর বিষ সায়ানাইডের চেয়ে ১,২০০ গুণ শক্তিশালী!

এক রাতেই কী ফল মিলবে?

হায়ালুরোনিক অ্যাসিড ও গ্লিসারিনের মত উপাদান ত্বকে তাৎক্ষণিক জলাভাব পূরণ করে, ফলে বলিরেখা কম মনে হতে পারে। কিছু ক্রিমে পলিমার থাকে যা চামড়াকে টানটান করে রাখে— এটি সাময়িক। তবে স্থায়ী সমাধান পেতে হলে নিয়মিত ব্যবহার করতেই হবে। একাধিক সপ্তাহ এমনকী পরিস্থিতি বদলাতে একমাসও লাগতে পারে।

আরও পড়ুন- ত্রিপুরায় জুম চাষ ঠিক কী অবস্থায় দাঁড়িয়ে, আদৌ কোনও ভবিষ্যৎ আছে?

ফল পেতে যা করতে হবে:

• রাতে ঘুমানোর আগে ত্বক পরিষ্কার করে ক্রিম ব্যবহার করুন

• হালকা ভেজা ত্বকে ব্যবহার করলে কার্যকারিতা বাড়ে

• সঠিক পরিমাণ ব্যবহার করুন—অতিরিক্ত নয়, খুব কমও নয়

• ৭-৮ ঘণ্টা ঘুম দরকার

• প্রচুর জল খান, তাতে ত্বকে আর্দ্রতা বজায় থাকবে

আরও পড়ুন- এবারের বুদ্ধ পূর্ণিমা, যুদ্ধের আবহে পশ্চিমবঙ্গ, ত্রিপুরা, অসম ও বাংলাদেশে কীভাবে উদযাপিত হবে?

রাতারাতি (overnight skincare) বয়স কমানো সম্ভব নয়। তবে সঠিক উপাদানযুক্ত অ্যান্টি-এজিং ক্রিম (wrinkle removal cream) নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বকে দীর্ঘমেয়াদে সুফল আসে। বলিরেখা কমে, ত্বক টানটান ও উজ্জ্বল হয়। তাই বিজ্ঞাপন দেখে নয়, বিজ্ঞান দেখে বেছে নিন আপনার রাতের ত্বকচর্চার সঙ্গীকে।