Remove Dandruff Lifestyle: রাতারাতি খুশকি দূর করতে দই-ই যথেষ্ট! ঘরে থাকা ৫টি উপাদানেই মিলবে আয়ুর্বেদিক সমাধান

Remove Dandruff Lifestyle: খুশকি কি আপনাকে বিব্রত করছে? চুল থেকে ঝরছে সাদা সাদা খুচরো দানার মতো খুশকি? চুল পড়ার পাশাপাশি মাথার ত্বকেও চুলকানি হচ্ছে? তাহলে এখনই শুরু করুন কিছু প্রাকৃতিক, আয়ুর্বেদিক টোটকা। যা আপনি ঘরেই বানিয়ে নিতে পারেন। আসুন জেনে নিই এমন ৫টি সহজেই পাওয়া যায়, এমন জিনিস দিয়ে কীভাবে আপনি রাতারাতি খুশকি থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

১. দই: প্রাকৃতিক কন্ডিশনার

আধা কাপ টক দই চুলে লাগিয়ে ৩০ মিনিট রেখে দিন। এরপর হালকা গরম জলে চুল ধুয়ে ফেলুন। দই-এর প্রোবায়োটিক উপাদান মাথার ত্বকে জীবাণুনাশক হিসেবে কাজ করবে এবং খুশকি কমাতে সাহায্য করবে। 

আরও পড়ুন- পার্লারে গিয়ে সময় নষ্ট নয়! বাড়িতেই করুন সুন্দর নখের যত্ন এই ৫ ঘরোয়া টিপসে

২. নারকেল তেল ও লেবু 

খুশকি দূর করতে ৩ টেবিল চামচ নারকেল তেলে আধা কাপ লেবুর রস মিশিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। এক ঘণ্টা পর হালকা শ্যাম্পু দিয়ে মাথা ধুয়ে ফেলুন। লেবু খুশকির ছত্রাককে ধ্বংস করে, আর নারকেল তেল চুলের আর্দ্রতা বজায় রাখে।

আরও পড়ুন- বাড়ছে বার্ড ফ্লু! বিপদে কি আপনিও? এই লক্ষণগুলো দেখলেই হোন সতর্ক

৩. মেথি ও ডিম: একসঙ্গে প্রোটিন এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল 

রাতে একমুঠো মেথি জলে ভিজিয়ে রাখুন। সকালে সেটি বেটে একটি ডিমের কুসুম মেশান। এই প্যাকটি মাথার ত্বকে ৩০ মিনিট লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন। মেথি ফাঙ্গাল ইনফেকশন প্রতিরোধ করে এবং চুল পড়া কমায়। 

আরও পড়ুন- ডায়াবেটিস রোগীরা কি প্রতিদিন আম খেতে পারবেন? কী পরিমাণ খাওয়া নিরাপদ হবে, জেনে নিন চিকিৎসকের মতামত

৪. নিম পাতা ও মধু: জীবাণুনাশক গুণে ভরপুর

এক মুঠো নিম পাতা বেটে তার মধ্যে এক চামচ মধু মেশান। এই মিশ্রণটি চুলে লাগিয়ে ২০ মিনিট রাখুন। নিমের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ মাথার ত্বককে পরিষ্কার রাখে।

আরও পড়ুন- ৪০-এর পরে কিডনি ক্যানসারের এই লক্ষণগুলি আর অবহেলা নয়! বিপদ থেকে বাঁচতে আজই হোন সতর্ক!

৫. ঘৃতকুমারী (অ্যালোভেরা): ঠান্ডা মাথায় খুশকির সমাধান

অ্যালোভেরা জেল স্নানের আগে মাথার ত্বকে লাগিয়ে ৩০ মিনিট রাখুন।  এটি মাথার চুলকানি, রুক্ষতা ও খুশকি দূর করতে সাহায্য করবে। সপ্তাহে অন্তত একবার ব্যবহারে ভালো ফল পাওয়া যায়।

মনে রাখতে হবে, খুশকি শুধু একটি চর্মজনিত সমস্যা নয়। এটি আপনার আত্মবিশ্বাসেও প্রভাব ফেলে। কিন্তু বাজারের কেমিক্যালযুক্ত প্রোডাক্টের বদলে এই প্রাকৃতিক ও আয়ুর্বেদিক উপায়গুলো ব্যবহার করে আপনি সহজেই খুশকি দূর করতে পারবেন— তাও রাতারাতি ফল পেতে পারেন নিয়মিত ব্যবহার করলে। এই সহজ ৫টি কায়দার যে কোনও একটি বা একাধিক পদ্ধতি নিয়মিত কাজে লাগালে আপনি ফিরে পাবেন খুশকিমুক্ত, সুন্দর, স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল।