Skin Care: এক চিমটি হলুদেই ফুলের মত নরম হবে ত্বক, রোদে পোড়া ট্যান হবে উধাও!

Face Skin Care: আপনার ত্বক কি রোদে পুড়ে কালো হয়ে যাচ্ছে? মুখে ট্যান আর দাগের কারণে ত্বকের উজ্জ্বলতা হারিয়ে যাচ্ছে? তাহলে এখনই ঘরে থাকা সামান্য হলুদ গুঁড়ো দিয়ে তৈরি করুন একটি প্রাকৃতিক ক্রিম। একেবারে রাসায়নিকমুক্ত এই প্যাক নিয়মিত ব্যবহার করলে আপনি পাবেন দাগহীন, কোমল, উজ্জ্বল ত্বক।

কেন হলুদ গুঁড়ো ত্বকের জন্য এত কার্যকর?

হলুদের মধ্যে রয়েছে কার্কিউমিন নামক এক উপাদান, যা অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যান্টিসেপ্টিক এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট গুণসম্পন্ন। এটি ত্বকের দাগ হালকা করে, রোদে পোড়া ত্বকের রং ফিরিয়ে আনে এবং ত্বককে করে তোলে উজ্জ্বল আর জীবাণুমুক্ত।

আরও পড়ুন- এক চামচ নারকেল তেলেই দুর্দান্ত ফল! ভেষজে রোধ করুন চুল পড়া, দূর করুন খুশকি

ভেষজ মলম তৈরির উপকরণ:

• হলুদ গুঁড়ো – ১ চিমটি

• গমের আটা – ১ টেবিল চামচ

• লেবুর রস – ১ চা চামচ

এই তিনটি উপাদানই আপনার রান্নাঘরে পাওয়া যাবে।

আরও পড়ুন- একমুঠো কারিপাতা! মুহূর্তে বদলে দিন পাকা চুল, কালো চুল খেলা করবে গোটা মাথায়

কীভাবে বানাবেন:

১. একটি ছোট পাত্রে গমের আটা নিন।
২. তাতে এক চিমটি হলুদ গুঁড়ো দিন।
৩. এবার দিন এক চা চামচ টাটকা লেবুর রস।
৪. সব উপাদান ভালোভাবে মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। খুব ঘন হলে কয়েক ফোঁটা জল মেশাতে পারেন।

আরও পড়ুন- বর্ষাকালে কাপড় শুকানোর দারুণ কৌশল, রুমাল বা চাদর থেকে আর কোনও গন্ধ বেরোবে না!

কীভাবে ব্যবহার করবেন:

1. মুখ ভালোভাবে ধুয়ে পরিষ্কার করে শুকিয়ে নিন।

2. এরপর মিশ্রণটি মুখে ও গলায় লাগান।

3. ১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন যাতে এটি হালকা শুকিয়ে আসে।

4. তারপর ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন এবং শুকনো তোয়ালে দিয়ে আলতো করে মুছে নিন। এই প্যাকটি সপ্তাহে ২ বার ব্যবহার করুন।

আরও পড়ুন- বর্ষাকালে এই ৩টি আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা আপনাকে অসুস্থতা থেকে বাঁচাবে, বাড়াবে হজমশক্তি

উপকারিতা:

ট্যান ও দাগ দূর করে

লেবুতে থাকা সাইট্রিক অ্যাসিড ও হলুদের অ্যান্টি-পিগমেন্টেশন গুণ ট্যান এবং দাগ হালকা করে।

প্রাকৃতিক স্ক্রাব হিসেবে কাজ করে

গমের আটা ত্বকের মৃত কোষ দূর করে এবং ত্বককে উজ্জ্বল করে।

ত্বক মসৃণ করে

হলুদ ও লেবুর মিশ্রণ ত্বককে নরম করে এবং উজ্জ্বলতা বাড়ায়।

তৈলাক্ত ত্বকে দারুণ কার্যকর

লেবু ত্বকের অতিরিক্ত তেল শোষণ করে ও ব্রণের সমস্যা কমায়।

সতর্কতা:

• এই ফেস প্যাক লাগিয়ে রোদে বের হবেন না। রাতের বেলায় লাগানোই উত্তম।

• সংবেদনশীল ত্বকে লেবুর রস ব্যবহার করলে হালকা জ্বালা করতে পারে। প্রয়োজনে একটু জল মিশিয়ে নিন।

• হলুদ বেশিক্ষণ রেখে দিলে ত্বকে হলদে দাগ পড়তে পারে, তাই ১৫ মিনিটের বেশি রাখবেন না।

ত্বকের পরিচর্যা মানেই দামি প্রোডাক্ট নয়। প্রাকৃতিক উপাদান যেমন হলুদ, গমের আটা ও লেবু দিয়ে আপনি পেতে পারেন চমৎকার গ্লো। নিয়মিত ব্যবহার করলে আপনার ত্বক হবে যেমন কোমল, তেমনই উজ্জ্বল— একেবারে ফুলের মত!