Keep Your Room Cool: গ্রীষ্মের তীব্র দাবদাহে প্রতিটি দিন যেন অগ্নিপরীক্ষা হয়ে দাঁড়ায়। অনেকেরই বাড়িতে এয়ার কন্ডিশনার নেই। আবার যাঁদের আছে, তাঁদের মধ্যেও অনেকে বিদ্যুৎবিলের ভয়ে খুব একটা ব্যবহার করতে চান না। তবে জানেন কি, কয়েকটি সাধারণ ঘরোয়া উপায় মেনে চললেই ঘরকে রাখাই যায় বেশ ঠান্ডা ও আরামদায়ক?
চলুন জেনে নিই সেই ৭টি স্মার্ট কুলিং (cooling) টিপস।
১. পর্দা ও জানালা ব্যবস্থাপনা
দুপুরের সময় জানালা বন্ধ রাখুন এবং মোটা বা হিট রিফ্লেক্টিভ পর্দা ব্যবহার করুন। সূর্যের তাপ যেন ঘরের ভিতরে ঢুকতে না পারে, সেটা নিশ্চিত করাই প্রধান কাজ।
২. ফ্যানকে আরও কার্যকর করুন
সিলিং ফ্যানের ব্লেড গ্রীষ্মে ঘড়ির উলটো দিকে ঘোরে কি না দেখে নিন। এতে ঠান্ডা হাওয়া নীচের দিকে আসে। ফ্লোর ফ্যান বা এক্সস্ট ফ্যান থাকলে সেটিও সাহায্য করে গরম বাতাস বের করে দিতে।
৩. তুলো বা লিনেনের বিছানার চাদর ব্যবহার করুন
এই ধরনের হালকা কাপড় তাপ ধরে রাখে না এবং শরীর শীতল রাখতে সাহায্য করে। তাই গরমে কটন বা লিনেনই সবচেয়ে উপযুক্ত।
৪. লাইট এবং অন্যান্য ইলেকট্রনিক্স সামগ্রী অফ রাখুন
অনেকেই জানেন না, ঘরের আলোর বাল্ব এবং অন্যান্য গ্যাজেট থেকেও তাপ তৈরি হয়। তাই অপ্রয়োজনীয় সবকিছু বন্ধ রাখাই ভালো।
আরও পড়ুন- আপনার কাছের মানুষটির বিড়ি খাওয়া ছাড়াতে পারছেন না? এই ৫টি কাজ করুন, মিরাকেল ঘটবে!
৫. বরফ ও ফ্যান ট্রিক
একটি বড় বাটিতে বরফ নিয়ে সেটি ফ্যানের সামনে রাখুন। ফ্যান বরফের শীতলতা ছড়িয়ে দেবে সারা ঘরে, তৈরি হবে প্রাকৃতিক AC-এর মত অনুভব।
আরও পড়ুন- গরমে ঘাম, চুল পড়া বেড়েছে? ঘরোয়া এই টোটকাগুলোই হতে পারে আপনার রক্ষাকবচ!
৬. রাতে ঘর ঠান্ডা রাখার কৌশল
রাতের বেলা জানালা খুলে রাখলে ঠান্ডা হাওয়া প্রবেশ করে, কিন্তু অবশ্যই মশারি টাঙিয়ে বা নিরাপত্তার ব্যবস্থা নিয়ে তবেই এটি করা উচিত।
আরও পড়ুন- গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে কী খাবেন? রোজ খেতে হবে এই ৫টি সুপারফুড!
৭. ছাদ ও দেওয়ালে রিফ্লেক্টিভ কোটিং
ছাদে সাদা রঙ বা রিফ্লেক্টিভ কোটিং করলে সূর্যের আলো প্রতিফলিত হয় এবং ঘরের তাপমাত্রা অনেকটা কমে যায়।
আরও পড়ুন- সন্তান ঘণ্টার পর ঘণ্টা মোবাইলে? এই ৭টি সহজ কৌশলে কমবে মোবাইল আসক্তি!
এই ৭টি সহজ টিপস ( tips) মানলেই গরমে ঘর থাকবে ঠান্ডা, আর আপনি পাবেন স্বস্তি একেবারে খরচ ছাড়াই! আজ থেকেই চেষ্টা করে দেখুন।
/indian-express-bangla/media/agency_attachments/2024-07-23t122310686z-short.webp)
Follow Us/indian-express-bangla/media/media_files/2025/05/06/wXSzbH0D73e6dGlcdwsp.jpg)