Hair Oil Routine: চুল ৪০-এও শক্তপোক্ত, রহস্য ফাঁস করে এই কথা জানালেন করিনা

Hair Oil Routine: বলিউড তারকা করিনা কাপুর খান শুধু তাঁর অভিনয়ের জন্যই নয়, তাঁর স্টাইল এবং সৌন্দর্যচর্চার জন্যও বরাবরই আলোচনায় থাকেন। ৪০ বছর বয়সেও তাঁর চুল যেভাবে শক্ত, ঘন এবং ঝকঝকে, তা দেখে অনেকেই বিস্মিত। সম্প্রতি সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাইরাল হওয়া এক সাক্ষাৎকারে তিনি জানিয়েছেন তাঁর এই চুলের পিছনে রয়েছে একেবারে শৈশবকালীন এক অভ্যাস, সেটা হল চুলে তেল লাগানো। 

দাদির হাতের গরম তেল মাথায় মাখা ছিল করিনার শৈশবের প্রিয় স্মৃতি

আরও পড়ুন- বাজরা-রসুনের রুটি, গ্লুটেন-মুক্ত সুস্বাদু এই রেসিপি মন ভরিয়ে দেবে!

আকাশ মেহতার সঙ্গে এক আলাপচারিতায় করিনা বলেছেন, 'আমার দাদি সবসময় চুলে গরম নারকেল তেল লাগাতেন। সেটাই ছিল আমার শৈশবের প্রিয় স্মৃতি।' এই ছোট অভ্যাসটি আজও তাঁর সৌন্দর্যচর্চার অংশ। করিনার মতে, ন্যাচারাল জিনিস দিয়ে চুলের যত্ন নিলেই দীর্ঘমেয়াদে ভালো ফল মেলে।

আরও পড়ুন- চুল পড়ার সমস্যা? সপ্তাহে একবার লাগান অ্যালোভেরা হেয়ার মাস্ক

কেন চুলে তেল লাগানো গুরুত্বপূর্ণ?

চুলে তেল লাগানো শুধু ভারতীয় উপমহাদেশেই নয়, গোটা পৃথিবীতেই এখন আবার ট্রেন্ড। বিশেষজ্ঞদের মতে, তেল চুলের গোড়ায় পুষ্টি জোগায়, চুল পড়া কমায় এবং মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. শরিফা চাউস বলেন, 'নারকেল, বাদাম, আরগানের মতো প্রাকৃতিক তেলে রয়েছে ভিটামিন ই এবং ফ্যাটি অ্যাসিড যা চুলকে নরম, চকচকে আর মজবুত করে তোলে।' তবে সবার মাথার ত্বক একরকম হয় না, তাই তেল বেছে নেওয়ার আগে নিজের চুলের ধরন অনুযায়ী সিদ্ধান্ত নিতে হবে।

আরও পড়ুন- ভারতে কোন লঙ্কাগুলো বিখ্যাত, কীভাবে এই সবজির চাষ শুরু হল এদেশে?

কীভাবে এই তেল ব্যবহার করবেন?

তেল হালকা গরম করে মাথার ত্বকে মাসাজ করুন। সপ্তাহে ১-২ বার ব্যবহার করাই যথেষ্ট। সারারাত রেখে সকালে হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। কোঁকড়ানো বা শুষ্ক চুলে রাতে তেল লাগানো উপকারী। অতিরিক্ত তেল এড়িয়ে চলুন, না-হলে চুলের গোড়ার ছিদ্র বা ফলিকল বন্ধ হয়ে যেতে পারে।

আরও পড়ুন- শ্রাবণ উপবাসে স্পাইসি টুইস্ট! এভাবেই মজাদার মাখনা ভেল বানান বাড়িতে

মনে রাখবেন অতিরিক্ত তেল বা ভুল তেল ব্যবহারে খুশকি হতে পারে, চুলকানি হতে পারে, চুল পড়তে পারে। তাই, প্রয়োজনে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন এবং নিজের জন্য সঠিক তেল বেছে নিন। করিনা কাপুর এগুলোই করেছেন। তাঁর চুলের সৌন্দর্যের পিছনে রয়েছে এক সহজ, প্রাকৃতিক এবং বহু পুরনো পদ্ধতিতে তেল মালিশ। আপনিও যদি আপনার চুলে প্রাণ ফেরাতে চান, তাহলে আজ থেকেই শুরু করুন তেল ব্যবহারের এই স্বাস্থ্যকর অভ্যাস। করিনা কাপুরের দাদির যুগের এই টোটকা হতে পারে আপনারও নতুন সৌন্দর্যের গোপন রহস্য।