Mangala Gauri Vrat 2025: ফের কবে মঙ্গলা গৌরী ব্রতর উপবাস? জানুন পূজার সময়, নিয়ম পালন এবং এই পূজার উপকারিতা সম্পর্কে

Mangala Gauri Vrat 2025: শ্রাবণ মাস হিন্দু ধর্মের অন্যতম পবিত্র একটি মাস। এই মাসজুড়ে প্রতিটি সোমবার শিবের উপবাস পালন করা হয়। মঙ্গলবার পালন করা হয় দেবী পার্বতীর জন্য মঙ্গল গৌরী ব্রত। ২০২৫ সালে শ্রাবণ মাস শুরু হয়েছে ১১ জুলাই থেকে। প্রথম মঙ্গল গৌরী ব্রত পালিত হচ্ছে আজ, ১৫ জুলাই। এই ব্রত বিশেষ করে বিবাহিত থেকে অবিবাহিত সমস্ত নারীদের জন্যই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বিবাহিত মহিলারা স্বামীর দীর্ঘায়ু, সংসারের সুখ ও শান্তির জন্য এই ব্রত পালন করেন। অন্যদিকে অবিবাহিত নারীরা কাঙ্খিত জীবনসঙ্গী লাভের আশায় এই উপবাসে অংশ নেন।    

এবছর (২০২৫) মঙ্গল গৌরী ব্রতের তারিখ

১) প্রথম মঙ্গল গৌরী ব্রত: ১৫ জুলাই, ২০২৫, ২) দ্বিতীয় ব্রত: ২২ জুলাই, ২০২৫, ৩) তৃতীয় ব্রত: ২৯ জুলাই, ২০২৫, ৪) চতুর্থ ব্রত: ৫ আগস্ট, ২০২৫।      

আরও পড়ুন- কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছেন? এই ৫টি খাবার দূর করতে পারে সমস্যার শিকড়, বলছেন বিশেষজ্ঞরা

পূজার শুভ সময়/অভিজিৎ মুহূর্ত (Abhijit Muhurat)

সকাল ১১:৫৯ থেকে দুপুর ১২:৫৫ পর্যন্ত। এই সময় দেবী পার্বতীর পূজা অত্যন্ত শুভফল প্রদান করবে বলে মনে করা হচ্ছে।

আরও পড়ুন- সকালে খালিপেটে কতটা জল খাবেন? ২ গ্লাসের বেশি নয়, কিডনি বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন জেনে নিন

ব্রত পালনের নিয়ম

১) সকালে স্নান করে পরিষ্কার পোশাক পরে ব্রত শুরু করতে হয়, ২) দেবী গৌরীর মূর্তি বা ছবি সামনে রেখে পূজা করা হয়, ৩) ধূপ, দীপ, চন্দন, সিন্দুর, ফুল এবং ফল দিয়ে পূজা করা হয়, ৪) উমা-মহেশ্বরায়- মন্ত্র জপ করতে হয়, ৫) শরণ্যে ত্র্যম্বকে গৌরী- মন্ত্র পূজা শেষে প্রণামের সময় উচ্চারণ করতে হয়। 

আরও পড়ুন- চুল পড়া বন্ধ করবে এই তেল! রোজমেরি অয়েলের ৩টি উপকারিতা ও ব্যবহার পদ্ধতি জানালেন বিশেষজ্ঞ

ব্রতের উপকারিতা

১) বিবাহিত মহিলাদের জন্য স্বামীর দীর্ঘায়ু এবং পারিবারিক সুস্থতা নিশ্চিত করে, ২) অবিবাহিত নারীরা কাঙ্ক্ষিত জীবনসঙ্গী লাভে সফল হন, ৩) সন্তান কামনায় ব্রত পালন করলে সন্তান লাভের আশীর্বাদ পাওয়া যায়, ৪) যাঁদের জন্মকুণ্ডলীতে মঙ্গল দোষ রয়েছে, তাঁরাও উপবাসের মাধ্যমেতগ তা খণ্ডন করতে পারেন।

আরও পড়ুন- এইরকম ১০ ভুল কায়দায় চলছে ওজন কমানোর চেষ্টা, সতর্কবার্তা ফিটনেস কোচের

শাস্ত্রীয় গুরুত্ব

শিব পুরাণ অনুসারে, স্বয়ং ভগবতী পার্বতী এই ব্রত পালন করে ভগবান শিবকে স্বামী হিসেবে লাভ করেছিলেন। তাই এই ব্রত অত্যন্ত ফলদায়ক এবং পবিত্র বলে মনে করা হয়। সেই জন্য এই ব্রত শুধুমাত্র আধ্যাত্মিকতার প্রতীক নয়। এটি হিন্দু নারীদের জীবনের গুরুত্বপূর্ণ এক ধাপ, যেখানে তাঁদের ভক্তি, আশীর্বাদ এবং আত্মশক্তি এই পূজার মাধ্যমে মিলিতভাবে প্রকাশ পায়।