Scented Candles: সুগন্ধেই সর্বনাশ! মোমবাতি থেকে হতে পারে বড় বিপদ, কী বলছেন চিকিৎসকরা?

Dangerous Candle: আমরা অনেকেই চাই ঘরটা যেন সর্বদা সুন্দর গন্ধে ভরে থাকে। তাই নানা ধরণের গন্ধযুক্ত মোমবাতি (scented candles) বা সুগন্ধি মোমবাতি ব্যবহার করি। এগুলোর নরম আলো আর মনভরা গন্ধে ঘর হয় উজ্জ্বল এবং আরামদায়ক। কিন্তু জানেন কি, এই মনোরম গন্ধের আড়ালেই লুকিয়ে আছে বিপদ?

সম্প্রতি হার্ভার্ড ও স্ট্যানফোর্ড প্রশিক্ষিত গ্যাস্ট্রোএনটেরোলজিস্ট ডা. সৌরভ শেঠি একটি ভিডিওতে বলেছেন—ঘরে থাকা কিছু সাধারণ জিনিসের মধ্যেই রয়েছে ভয়ানক টক্সিন, যার একটি হল গন্ধযুক্ত মোমবাতি (scented candles)।

আরও পড়ুন- কলকাতা থেকে খুব দূরে নয়, ঘুরে আসুন তারিণী মন্দিরে, দেবী এখানে জাগ্রত!

কেন সুগন্ধি মোমবাতি ক্ষতিকর? 

কোকিলাবেন ধীরুভাই আম্বানি হাসপাতালের এন্ডোক্রাইনোলজিস্ট ডা. রশি আগরওয়াল জানিয়েছেন, বাজারের বেশিরভাগ মোমবাতিতে থাকে Phthalates (ফথ্যালেটস) নামের রাসায়নিক, যা এন্ডোক্রাইন ডিসরাপটেড কেমিক্যালস (endocrine-disrupting chemicals, EDCs) হিসেবে পরিচিত। এই পদার্থ শরীরে হরমোনের স্বাভাবিক ভারসাম্য নষ্ট করে দেয়। কখনও প্রাকৃতিক হরমোনের মতো আচরণ করে, আবার কখনও হরমোন উৎপাদন ব্যাহত করে। ফলাফল? দীর্ঘমেয়াদে এটি প্রভাব ফেলতে পারে গর্ভধারণ, বাচ্চাদের বৃদ্ধি, ওজন এবং ইনসুলিন নিয়ন্ত্রণের ওপর।

আরও পড়ুন- এইচ-১বি ভিসা নীতির ধাক্কায় ভারতের বিয়ের বাজারে এনআরআই বরের চাহিদা কমছে!

ফথ্যালেটের সংস্পর্শে আসলে গর্ভবতী নারীদের ক্ষেত্রে দেখা দিতে পারে প্রিম্যাচিউর লেবার, প্রিক্ল্যাম্পসিয়া এমনকি স্টিলবার্থ-এর ঝুঁকি। তাই গর্ভাবস্থায় কৃত্রিম সুগন্ধি ব্যবহার থেকে বিরত থাকা জরুরি। শিশুরা যখন এসব রাসায়নিকের সংস্পর্শে আসে, তখন শরীরে হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হয়ে যায়। এর ফলে অল্প বয়সেই বয়ঃসন্ধি শুরু হতে পারে, যা ভবিষ্যতে নানা হরমোনজনিত সমস্যা সৃষ্টি করে।

আরও পড়ুন- ধনেপাতা-আলু দিয়ে সহজেই বানান পাবদা মাছের ঝোল, মুখে লেগে থাকবে!

বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, ফথ্যালেট ইনসুলিন উৎপাদনে বাধা দেয়। এর ফলে শরীরে ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স, ডায়াবেটিস, এমনকী মেটাবলিক সিন্ড্রোম হতে পারে। দীর্ঘদিন ব্যবহার করলে ওজনও দ্রুত বাড়তে পারে। পুরুষদের ক্ষেত্রে এই রাসায়নিক স্পার্ম কাউন্ট ও গুণমান কমিয়ে দেয়, এবং নারীদের ক্ষেত্রে ওসাইট (ডিম্বাণু) ক্ষতিগ্রস্ত করে, ফলে গর্ভধারণে সমস্যা দেখা দিতে পারে।

আরও পড়ুন- সংগীত সাধনার অনন্য গুরু, ১৬৩তম জন্মদিনে স্মরণে ওস্তাদ আলাউদ্দিন খাঁ!

তাই যদি ঘরে মনোরম গন্ধ রাখতে চান, তবে চিকিৎসকরা কিছু নিরাপদ ও প্রাকৃতিক বিকল্প ব্যবহার করার পরামর্শ দিচ্ছেন। যেমন- Beeswax বা Soy Wax Candles — এগুলোতে কোনো বিষাক্ত রাসায়নিক থাকে না। Essential Oil Diffuser — বিশুদ্ধ উদ্ভিজ্জ তেল (যেমন ল্যাভেন্ডার, ইউক্যালিপটাস, লেমন) ব্যবহার করা যেতে পারে। Homemade Potpourri বা Simmer Pots — তাজা লেবু, দারুচিনি, লবঙ্গ, পুদিনা ইত্যাদি ফুটিয়ে প্রাকৃতিক ঘ্রাণ ছড়ানোও যেতে পারে। আজকাল বাজারে এমন অনেক পণ্য আছে যেগুলো 'natural' বলে প্রচার করা হয়, কিন্তু আসলে তাতে সিনথেটিক ফ্র্যাগরেন্স থাকে। তাই লেবেল ভালোভাবে পড়ে কিনুন, আর পরিবারের ছোটদের ও গর্ভবতী নারীদের দূরে রাখুন এসব সুগন্ধি মোমবাতি থেকে। মনে রাখবেন, এই নিবন্ধটি সাধারণ তথ্যের উদ্দেশ্যে লেখা। কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বা চিকিৎসার প্রয়োজন হলে অবশ্যই যোগ্য চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।