Health

Result: 17- 34 out of 99 Bangla Articles Found
বুকে ব্যথা? ঘুরে আসুন

বুকে ব্যথা? ঘুরে আসুন

'সাইকোলজি অ্যান্ড হেলথ' জার্নালে প্রকাশিত সমীক্ষা বলছে ভ্যাকেশন আমাদের মেটাবোলিক সিনড্রোম কমায়, ফলে হৃদযন্ত্রের সমস্যাও কমে।

ঠাকুরমার রূপকথায় বিভোর সাগর দত্ত হাসপাতাল

ঠাকুরমার রূপকথায় বিভোর সাগর দত্ত হাসপাতাল

"বার বার বলছিলেন অপারেশন কর। উনি 'মেন্টালি স্ট্রং'। ওনার অনুমতির পর অপারেশনের জন্য এগোলাম।"

অর্শ সারানোর ওষুধ নেই, বরং বদলে ফেলুন খাদ্যাভ্যাস

অর্শ সারানোর ওষুধ নেই, বরং বদলে ফেলুন খাদ্যাভ্যাস

লাইফস্টাইল এবং খদ্যাভ্যাস বদলে ফেললে এই রোগের মুখোমুখি হতে হবে না, তবে অনিয়ম একেবারেই করা চলবে না, জানাচ্ছেন ডাঃ পূর্ণব্রত গুঁই।

হেঁচকি থামাতে অব্যর্থ অ্যান্টাসিড

হেঁচকি থামাতে অব্যর্থ অ্যান্টাসিড

অনবরত হেঁচকি উঠতে থাকলে জিভটা বের করে আঙ্গুল দিয়ে টেনে ধরে রাখুন বেশ কিছুক্ষণ। শুনতে অদ্ভুত শোনালেও এটা কিন্তু বেশ কার্যকর।

পিরিয়ডের ব্যথা কমাতে কী খাবেন?

পিরিয়ডের ব্যথা কমাতে কী খাবেন?

চিকিৎসকেরা ব্যথা নিরাময়ে ওষুধ না খেয়ে লাইফ স্টাইল পরিবর্তনের ওপর জোর দিতে বলেন। কিছু খাবার রয়েছে, যে গুলি নিয়মিত খেলে পিরিয়ডের ব্যথা কম হয়। 

কখন কতোটা হাঁটলে সুস্থ থাকবেন?

কখন কতোটা হাঁটলে সুস্থ থাকবেন?

যারা সকালে হাঁটতে যান, তাদের জন্য পরামর্শ, ঘুম থেকে উঠেই হাঁটতে যাওয়া ঠিক না। ঘুম থেকে ওঠার কমপক্ষে ৩০ মিনিট পর হাঁটতে বের হওয়া উচিত। 

ডায়াবেটিস থেকে বাঁচতে নিয়মিত খান মেথি দানা

ডায়াবেটিস থেকে বাঁচতে নিয়মিত খান মেথি দানা

ডায়াবেটিস ছাড়াও ক্যানসার প্রতিরোধ করতে মেথি খুব কার্যকর। হজম প্রক্রিয়া ভালো করতেও মেথির কোনও বিকল্প নেই। অ্যাসিডিটির সমস্যায় অব্যর্থ মেথির বীজ।

বোকা বাক্সে বন্দি জীবন? হার্ট অ্যাটাক হতে পারে যখন তখন

বোকা বাক্সে বন্দি জীবন? হার্ট অ্যাটাক হতে পারে যখন তখন

যদি আপনার কাজ এমন হয়, যেখানে আপনাকে দীর্ঘক্ষণ বসে থাকতে হয়, তবে ভারী শরীরচর্চা বাড়ানো দরকার। সেক্ষেত্রে কাজের জায়গা থেকে বাড়ি ফিরে শুয়ে বসে টিভি দেখলে হবে না"

মাইগ্রেন মুক্ত জীবনের কিছু সহজ টোটকা জেনে নিন

মাইগ্রেন মুক্ত জীবনের কিছু সহজ টোটকা জেনে নিন

কাজের চাপ, ডেড লাইন, সহকর্মীদের চাপ, অত্যাধিক প্রত্যাশা থেকে মাইগ্রেনের ব্যথা বাড়তে পারে। নিজেকে এসবের ঊর্ধে রাখুন। সমস্যা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

চিকিৎসা পরিষেবা বনাম হেলথ ইন্ডাস্ট্রি

চিকিৎসা পরিষেবা বনাম হেলথ ইন্ডাস্ট্রি

রোগী-চিকিৎসক সম্পর্কটিকে ভেঙে দেবার, তার গোড়ায় বিষ ঢেলে দেবার সুনিপুণ প্রচেষ্টা চলছে বহুদিন ধরে। এই বিষপ্রয়োগের মূল লক্ষ্য একটাই… স্বাস্থ্য ব্যবসার ক্ষেত্রে বিনিয়োগকারী বা ব্যবসায়ীর ক্ষমতাকে নিরঙ্কুশ করা।

Premarital Test: সামনেই বিয়ে? কী কী মেডিকাল টেস্ট করাবেন, জেনে নিন

Premarital Test: সামনেই বিয়ে? কী কী মেডিকাল টেস্ট করাবেন, জেনে নিন

Pre Marriage Test: বিয়ের আগে কি হবু স্বামী স্ত্রীর আদৌ কোনও পরীক্ষা করিয়ে নেওয়ার প্রয়োজন রয়েছে, থাকলে কী কী? কথা হল কলকাতার প্রখ্যাত চিকিৎসকদের সঙ্গে।

চোখের তলায় কৃষ্ণ গহ্বর, ঘরোয়া উপায়ে সমাধান চান?

চোখের তলায় কৃষ্ণ গহ্বর, ঘরোয়া উপায়ে সমাধান চান?

চোখের তলায় সাধারণত নীলচে এবং বাদামি দুই ধরনের দাগ পড়তে পারে। বাদামি দাগ সাধারণত তৈরি হয় জিনগত কারণেই।

World Diabetes Day, 2019:  ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে রোজকার মেনুতে রাখুন এই সব খাবার

World Diabetes Day, 2019: ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে রোজকার মেনুতে রাখুন এই সব খাবার

আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানে ডায়াবেটিস তথা দেহে রক্ত শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে রাখতে অনেক ওষুধ আবিষ্কার হয়েছে। কিন্তু শুধু লাইফস্টাইল এবং খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন এনে অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে রাখা যায় ব্লাড সুগার। 

রক্ত দিলেই এক কেজি ইলিশ! চাঞ্চল্য কলকাতায়

রক্ত দিলেই এক কেজি ইলিশ! চাঞ্চল্য কলকাতায়

উপহার দেওয়ার খবর পেয়ে হাজির হন রাজ্য় স্বাস্থ্য় দফতরের প্রতিনিধিরা। বন্ধ করে দেওয়া হয় রক্তদান শিবির। ততক্ষণে ৪৯ জন রক্তদান করে উপহার নিয়ে চলে গিয়েছেন।

বয়স বাড়ছে? মেদমুক্ত থাকবেন কী ভাবে, জেনে নিন

বয়স বাড়ছে? মেদমুক্ত থাকবেন কী ভাবে, জেনে নিন

বেরিয়াট্রিক সার্জারি করে দেহে জমে থাকা মাত্রতিরিক্ত মেদ বাদ দেওয়া যায় ঠিকই। কিন্তু তা অত্যন্ত খরচা সাপেক্ষ। তাছাড়া এই সার্জারির ৬ থেকে ৭ বছরের মধ্যে ফের শরীরে মেদ জমতে থাকার প্রবণতা বাড়তে থাকে।

ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমাতে, অফিসেও দাঁড়িয়ে কাজ করুন

ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমাতে, অফিসেও দাঁড়িয়ে কাজ করুন

সমীক্ষা বলছে সারা দিনে যারা অধিকাংশ সময় দাঁড়িয়ে থাকেন, তাঁরা শুয়ে বসে কাটানো মানুষের থেকে দৈনিক প্রায় ১০ শতাংশ বেশি ক্যালোরি খরচ করেন। 

হেঁশেল থেকে ড্রেসিং রুম, তেজপাতার এত তেজ?

হেঁশেল থেকে ড্রেসিং রুম, তেজপাতার এত তেজ?

হেঁশেলের দরজা ঠেলে তেজপাতা এখন ঢুকে পড়েছে সাজঘরেও। আর তেজপাতার আয়ুর্বেদিক গুণাবলীর কথা কিন্তু অনেকেরই অজানা।

Advertisement

ট্রেন্ডিং
করোনা আপডেট
X