Author:IE Bangla

করোনা ভাইরাস থেকে আপনার সন্তানকে বাঁচাতে কী কী সতর্কতা নেবেন?

করোনা ভাইরাস থেকে আপনার সন্তানকে বাঁচাতে কী কী সতর্কতা নেবেন?

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল অন্তত ২০ সেকেন্ড সাবান দিয়ে কোচলে হাত ধোয়া। হাতের দু'পিঠই ভালো করে ধুতে হবে। আঙুলের খাঁজ যাতে পরিষ্কার হয়, খেয়াল রাখতে হবে।

দেশের জন্য প্রাণ দিয়েও বিস্মৃত সব বীরাঙ্গনারা

দেশের জন্য প্রাণ দিয়েও বিস্মৃত সব বীরাঙ্গনারা

স্বাধীনতা অন্দোলনে নারীদের ভূমিকা ছিল বিশেষ উল্লেখযোগ্য। কারণ একই সঙ্গে দু'রকমের লড়াই লড়তে হচ্ছিল তাঁদের। একটা লড়াই সাম্রাজ্যবাদী ব্রিটিশ শক্তির বিরুদ্ধে, অন্যটা আবার এই সমাজের...

এইসব কাজ নিমেষে করতে পারবেন সিলিকা জেল দিয়ে, জানতেন?

এইসব কাজ নিমেষে করতে পারবেন সিলিকা জেল দিয়ে, জানতেন?

মোবাইল ফোনে জলে পড়লে  মোবাইলের ভেতরে জল থেকে যায়। এক্ষেত্রে সিলিকা জেল খুব প্রয়োজনীয় একটি উপাদান হিসেবে কাজ করবে।

ঘরোয়া উপায়ে ব্ল্যাকহেডস দূর করবেন কী ভাবে?

ঘরোয়া উপায়ে ব্ল্যাকহেডস দূর করবেন কী ভাবে?

৩টি উপাদান দিয়ে ঘরেই তৈরি করতে পারেন স্ক্রাব, যা ব্ল্যাকহেডস দূর করতে খুবই কার্যকর। 

হাঁটুর ব্যথা ভ্যানিশ হবে এই সহজ উপায়েই

হাঁটুর ব্যথা ভ্যানিশ হবে এই সহজ উপায়েই

সাধারণত বয়স্করা হাঁটুর সমস্যায় বেশি ভোগেন। তবে যে কারও এ সমস্যা হতে পারে। এই সমস্যার জন্য সবসময় ওষুধ না খেয়ে ঘরোয়া পদ্ধতিতেও এই ব্যথা নিরাময়ের...

যোগাসনের মাধ্যমে মুক্তি পান হাঁপানি থেকে

যোগাসনের মাধ্যমে মুক্তি পান হাঁপানি থেকে

আধুনিক চিকিৎসা শাস্ত্রে হাঁপানি, সিওপিডি এবং শ্বাসকষ্ট থেকে রেহাই পেতে নানা ওষুধ পত্তর দিয়ে থাকেন ডাক্তাররা। সেসবের পরেও দীর্ঘমেয়াদী সুস্থ জীবনের জন্য যোগাসনের ওপর জোর...

যোগাসনে বসে খাওয়াদাওয়া করেন কি? আজ থেকেই শুরু করুন না

যোগাসনে বসে খাওয়াদাওয়া করেন কি? আজ থেকেই শুরু করুন না

বিশেষজ্ঞরা বলেন, খাওয়ার সময় সবচেয়ে বেশি উপকার হয় সুখাসনে বসে খেলে। এতে যে শুধু খাবার ভালো হজম হয় তাই নয়, আমাদের শরীরও হয়ে ওঠে আরও...

সপ্তাহে মাত্র একবার যোগাসনে বসুন, ফল পাবেন হাতেনাতে, বলছে গবেষণা

সপ্তাহে মাত্র একবার যোগাসনে বসুন, ফল পাবেন হাতেনাতে, বলছে গবেষণা

নিয়মিত যোগাভ্যাস শরীরে এমন একটি 'মেসেঞ্জার মলিকিউল'-এর মাত্রা বাড়িয়ে দেয়, যা মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট কিছু কর্মকাণ্ড নিয়ন্ত্রণ করে।

যোগব্যায়াম বনাম জিম, দ্বন্দ্ব ঠিক কোথায়?

যোগব্যায়াম বনাম জিম, দ্বন্দ্ব ঠিক কোথায়?

'জিম'এর সঙ্গে যোগাসনের দ্বন্দ্ব আজকের নয়। যদিও 'মাল্টিজিম' ব্যাপারটা হয়তো এখনও কিছুটা নতুন। শরীরচর্চার ক্ষেত্রে চটজলদি ফল পেতে আজকাল অনেকেই বেছে নিচ্ছেন মাল্টিজিম।

যোগা সপ্তাহ পালন হৃষিকেশের আধ্যাত্মিক পরিবেশে

যোগা সপ্তাহ পালন হৃষিকেশের আধ্যাত্মিক পরিবেশে

মনে করা হয়, এই সাতদিন ঋষিকেশে আধ্যাতিক পরিবেশ তৈরি হয়। যা শরীর মন ও আত্মাকে শান্ত করে ও সুস্থ করে তোলে বলে মনে করা হয়।

সপ্তাহব্যাপী যোগব্যায়ামের উৎসব, ঘরে বসেই যোগ দিন আপনিও

সপ্তাহব্যাপী যোগব্যায়ামের উৎসব, ঘরে বসেই যোগ দিন আপনিও

যোগব্যায়াম করতে গেলে কোনও নির্দিষ্ট দেবতার উপাসক হওয়ার প্রয়োজন পড়ে না, মন্ত্রোচ্চারণ করতে হয় না। যোগাসন একটি সুপ্রাচীন বিদ্যা, যা শরীর ও মনের স্বাস্থ্যোন্নতির পক্ষে...

রুকমা দাক্ষীর রান্না বিলাস: পক্সের মরসুমে সুস্বাদু ‘অ্যান্টি-পক্স’ খাওয়াদাওয়া

রুকমা দাক্ষীর রান্না বিলাস: পক্সের মরসুমে সুস্বাদু ‘অ্যান্টি-পক্স’ খাওয়াদাওয়া

সজনে ফুল, সজনে ডাটাকে বলা হয় অ্যান্টিপক্স সবজি। এদিকে রোজ ভাতের সঙ্গে তেতো খেলে ভালো হয়। তাই এই দুইয়ে মিলে রইল আজকের তিন রেসিপি

ভাতঘুমের অভ্যেস আছে? বড় জোর বেঁচে যেতে পারেন, জানেন?

ভাতঘুমের অভ্যেস আছে? বড় জোর বেঁচে যেতে পারেন, জানেন?

“নিয়ন্ত্রিত ডায়েট এবং শরীরচর্চা যতটা রক্তচাপকে নিয়ন্ত্রনে রাখে, ততটাই রাখে দিনের মধ্যে নির্দিষ্ট কিছু সময়ের জন্য ঘুমও।

পোষ্যদের ফ্রি চেক আপ, মনিবদের চিলি চিকেন! চুঁচুড়ায় অভিনব উদ্যোগ

পোষ্যদের ফ্রি চেক আপ, মনিবদের চিলি চিকেন! চুঁচুড়ায় অভিনব উদ্যোগ

পশুদের জন্য একটি ক্লিনিকও তৈরি করেছিলেন ডঃ চক্রবর্তী। ক্লিনিকের নাম 'আন্তরিক'। সত্যিই বড় আন্তরিকতার সঙ্গেই তৈরি এই ক্লিনিক। ঘটনাচক্রে বিশেষ এই দিনটিতেই 'আন্তরিক' পা দিল...

ড্রাই শ্যাম্পু কীভাবে ব্যবহার করতে হয় জানেন?

ড্রাই শ্যাম্পু কীভাবে ব্যবহার করতে হয় জানেন?

মাথায় জল না ঢাললেও চলবে, শুধু গোটা চুলে ড্রাই শ্যাম্পু লাগিয়ে ভালো করে ব্রাশ করে নিলেই হল! সবচেয়ে আনন্দের কথা, বাড়িতেই তৈরি করে নিতে পারেন...

রফিক-সালাম-বরকতকে মনে আছে, আর ধীরেন্দ্রনাথ?

রফিক-সালাম-বরকতকে মনে আছে, আর ধীরেন্দ্রনাথ?

১৮৮৬ সালে জন্মগ্রহণ করেছিলেন ধীরেন্দ্রনাথ। প্রাথমিক পড়াশুনো ঢাকায়। উচ্চতর শিক্ষালাভ করেছিলেন কলকাতার রিপন কলেজে। ছাত্রাবস্থা থেকেই জাতীয়তাবাদী আন্দোলনের সঙ্গে যুক্ত হয়ে পড়েন তিনি।

রুকমা দাক্ষীর রান্না বিলাস: বিশেষ মানুষের জন্য বিশেষ স্বাদের আয়োজন

রুকমা দাক্ষীর রান্না বিলাস: বিশেষ মানুষের জন্য বিশেষ স্বাদের আয়োজন

নাই বা হলো আজ ভ্যালেন্টাইনস ডে! তাতে কী? বসন্তের মৃদুমন্দ হাওয়া বিশেষ করে তুলুন আপনার হাতের জাদুস্পর্শে। কীভাবে, জানাচ্ছেন রুকমা দাক্ষী।

Advertisement

ট্রেন্ডিং
Big News
X